Exista anumite mancaruri care ne aduc aminte de copilarie. Eu am ceva special cu tocanitele de cartofi, dar si cu alte preparate care includ cartofi fierti in coaja sau fara coaja, cartofi copti la cuptor, cartofi prajiti si nu numai. Mama gatea foarte des mancaruri cu cartofi si absolut toate erau minunate. Daca ii intreb…
Categorie: Retete cu cartofi
Retete cu cartofi fierti, copti, prajiti, sotati, la cuptor. Exista un infinit de idei culinare cu cartofi, retete sanatoase si hranitoare. Cartofii sunt bogati in vitamine si minerale si cat timp pastram o portie decenta, ii putem include cu succes in dietele de slabire sau de mentinere. Mancare sanatoasa cu cartofi si verdeturi aromatice, budinci de cartofi cu branza si oua, cartofi cu legume diverse la cuptor.
Cea mai simpla schema de slabire din 7 chei esentiale
Ca sa slabesti trebuie sa obtii 7 chei esentiale, ca in cele mai frumoase basme rusesti 🙂 Cine a citit vreodata basmele rusesti stie despre ce vorbesc eu. Fiecare cheie duce la rezolvarea unei etape esentiale pentru eroul principal. Adica trebuie sa treci prin padurea de argint si sa iei cele 3 lacate de aur…
12 gustari sanatoase si super hranitoare. Calorii putine si nutrienti multi
Astazi discutam in mod special despre gustari pentru ca de multe ori ele ne strica toata dieta. Avem grija la micul dejun, pranzul arata si el bine, cina este frugala dar o trosnim grav cu un baton de ciocolata si o punga de napolitane cu doua cupe de inghetata la gustare… Gustarile sunt ok insa…
7 retete sanatoase si hranitoare: Mancare sanatoasa pentru copii
Astazi va prezint cateva retete sanatoase, hranitoare, special concepute pentru copii. Sunt retete simple si rapid de pregatit, asa cum stiti ca imi plac mie. Sunt genul de mancaruri pe care stii ca le poti pregati fara sa faci prea mare dezordine in bucatarie 😊 Noi, fecioarele in mod special avem o mare problema cu…
5 combinatii geniale pentru cartofii prajiti la noi in familie :)
Cartofi prajiti? Da, si noi oamenii adulti si in toata firea mancam cartofi prajiti 🙂 Ii iubim chiar si desi ne e rusine sa admitem, ii gatim cu mare bucurie. Rusine de mama, rusine de ce vor spune nutritionistii, rusine de ce ar zice mamicile model care dau copiilor lor doar broccoli la aburi :))…
Cartofi dulci: Informatii nutritionale si beneficii pentru sanatate
Cartofii dulci nu sunt chiar asa de iubiti la noi, in Romania, insa merita mai multa atentie. Ii preferam pe cei clasici, prajiti, fierti, copti. Dar haideti sa aflam si cateva informatii interesante despre cartofii dulci si poate reusim sa ii introducem in alimentatia lunara, macar 😊 Informatii nutritionale despre cartofii dulci: 100 de grame…
Budinca frantuzeasca de cartofi, o mancare simpla si hranitoare
Cartofii frantuzesti sunt pur si simplu o salvare pentru orice gospodina care are nevoie de ceva rapid, bun, satios si sanatos. Este una dintre mancarurile la care mergi oricand esti in pana de idei sau cand ai copii mofturosi, cum am eu. Si cum aveti si voi, sper. Glumesc. In principiu, este vorba despre o…