Retete fara gluten, mancare sanatoasa si delicioasa, fara pic de gluten. Retete simple si rapide fara grau, orz, secara si alte cereale ce contin gluten. Mancare delicioasa pe care o putem pregati acasa, cu ingrediente integrale, naturale, fara gluten. Retete culinare recomandate pentru persoanele cu intoleranta la gluten sau care sufera de boala celiaca.
Salatele cu tofu sunt pe placul unora dintre noi. Ma numar si eu in categoria celor care nu isi imagineaza viata fara tofu 🙂 Si cel mai mult imi place tofu afumat, indiferent de marca. Am incercat pana acum vreo 4 marci diferite si toate au fost fix ce mi-am dorit, un gust minunat si […]
Salata detoxifianta cu tofu si alte 7 ingrediente sanatoase Read More »
Supa Miso este probabil cea mai cunoscuta supa asiatica din lume. Ne plac supele asiatice pentru ca au o savoare pe care nu o intalnesti la supele noastre. Sunt la un cu totul alt nivel de gust 🙂 Iar eu consum destul de des mancare asiatica, ori la fast food-uri, ori preparata acasa. Miso este
Mancare asiatica acasa: Supa Miso gata in 30 de minute Read More »
Morcovul mov este la fel de gustos ca si morcovul clasic doar ca este bogat in anticiani, antioxidanti responsabili cu eliberarea organismului de numeroase …
Salata alcalinizanta si detoxifianta de morcov mov si telina Read More »
Salatele curcubeu sunt salatele in care combini alimente vii de culori diferite 🙂 Sunt cheia catre longevitate si energie pozitiva. Sunt cheia catre slabire sanatoasa si colesterol normalizat. Salatele curcubeu sunt solutia cea mai rapida, ieftina si mai simpla pentru un program de alimentatie sanatoasa. Astazi va ofer o reteta simpla de salata cu morcovi
Salata curcubeu cu morcovi mov: Antioxidanti, fibre si Omega 3 Read More »
Cred in gustarile mici si dese ca fiind cheia marilor succese in orice dieta :)) Desigur, dau roade si dietele in care nu avem gustari, ci doar mese principale. Insa pentru cei care nu reusesc sa aiba doar mese principale, recomand gustari mici si nutritive, cum este exemplul milkshake-ului de azi. Iata ce ingrediente am
Milkshake cu banane, cirese negre amare si lapte de migdale Read More »
