Slabeste sanatos – Pagina 5 – Blog de Zen și Bucurie

12 retete sanatoase si festive, perfecte pentru masa de Craciun

12 retete perfecte pentru masa de Craciun sau pentru mesele de dupa Craciun sunt prezentate mai jos. Sunt festive, aratoase, aspectuoase, colorate si perfecte daca vreti sa va impresionati musafirii. Mai mult, sunt ceva mai echilibrate asa ca merg de minune daca vreti sa contracarati efectul sarmalelor, cozonacului si altor preparate clasice pentru masa de […]

12 retete sanatoase si festive, perfecte pentru masa de Craciun Read More »

12 retete de mancare dietetica, bogata in fibre si in antioxidanti

Ne plac retetele de mancare dietetica, preparatele bogate in fibre si in antioxidanti. Dar in acelasi timp vrem idei de mancare rapida, pentru simplul motiv ca timpul nostru e limitat. Munca, familie, copii, iar munca, scoala, facultate, master, al doilea master, vacante, meditatii cu copiii, ia copiii de la scoala, du copiii la inot, nepoti,

12 retete de mancare dietetica, bogata in fibre si in antioxidanti Read More »

64 de SALATE sănătoase. Rețete rapide, simple și cu puține calorii

Dragilor, va las mai jos cadoul meu pentru anul acesta: 64 de retete de salate sanatoase, delicioase, simple si rapide. Va dau si avantajele unui stil de viata care implica multe salate colorate cat mai viu: vitamine multe, minerale multe, paleta variata de antioxidanti (deci luptam eficient impotriva multor boli, afectiuni si impotriva imbatranirii premature);

64 de SALATE sănătoase. Rețete rapide, simple și cu puține calorii Read More »

12 idei de mic dejun de post: retete rapide, simple, sanatoase

Ce mancam la micul dejun daca tinem post? Sunt si zile in care eu am mancat covrigi cu seminte la micul dejun, recunosc fara rusine. Care e problema cu acesti covrigi? Lasand la o parte ca au multe calorii, covrigii calzi sunt deliciosi si cred ca din cand in cand toti poftim la asa ceva.

12 idei de mic dejun de post: retete rapide, simple, sanatoase Read More »

Mancare sanatoasa, de post: 9 retete delicioase si simple

Mancare de post sanatoasa si gustoasa. Sa ne placa sa o consumam, sa fim chiar impresionati de gustul ei. Asta se obtine doar atunci cand gatim cu pasiune. Fiindca mancarea de post chiar este delicioasa dar trebuie sa aiba si bucatarul ceva cunostinte de gastronomie si un pic de talent in meseria sa. Astazi descoperim

Mancare sanatoasa, de post: 9 retete delicioase si simple Read More »

Cookie	Durată	Descriere
_lscache_vary	2 days	Acest cookie este folosit pentru a gestiona și optimiza cache-ul pe site-uri, asigurându-se că utilizatorii primesc conținutul corect în funcție de parametrii specifici (de exemplu, limba sau preferințele regionale).
nitroCachedPage	session	Acest cookie este utilizat pentru a ajuta la stocarea unor versiuni cache ale paginilor web pentru a îmbunătăți viteza de încărcare a site-ului. În esență, își propune să păstreze o copie rapidă a paginii pentru utilizatori, astfel încât să poată accesa mai repede conținutul atunci când vizitează site-ul din nou