Slabeste sanatos – Pagina 70 – Blog de Zen și Bucurie

12 legume permise in dieta Keto: low carb, sanatoase, cu indice glicemic redus

Cine cunoaste cateva aspecte despre dieta Keto stie cat de minunata poate fi si ce beneficii uimitoare poate avea pentru sanatatea multor persoane. Desigur, tinem cont de faptul ca dieta Keto se tine doar la recomandarea unui medic nutritionist si alaturi de acesta. Sunt numeroase lucruri de care tinem cont atunci cand decidem daca Keto […]

12 legume permise in dieta Keto: low carb, sanatoase, cu indice glicemic redus Read More »

7 idei de pachet sanatos pentru la serviciu

Pachetul pentru la serviciu este absolut indispensabil daca va doriti alimentatie echilibrata. Nu spun ca nu gasim preparate culinare sanatoase si la restaurante insa cel mai sanatos se gateste acasa, fara nicio indoiala. Astazi descoperim impreuna 7 idei de pachet sanatos pentru la serviciu: Orez cu sos de soia, salata de sfecla si broccoli innabusit. Este

7 idei de pachet sanatos pentru la serviciu Read More »

Lapte de ovaz facut acasa: Reteta din 2 ingrediente simple

Deci, dragilor, daca tot sunteti pasionati de lapte vegetal, va ofer eu o reteta din 2 ingrediente simple ca sa nu mai trebuiasca sa cumparati niciodata, never, jamais. Va spun sincer ca este cel mai cremos si gustos lapte vegetal din lume si este perfect pentru cafea. Eu aveam mare nevoie de lapte in cafea

Lapte de ovaz facut acasa: Reteta din 2 ingrediente simple Read More »

Reteta simpla si rapida de urzici sanatoase

Urzicile sunt terapeutice, nu doar sanatoase. Se spune ca aduc aport mare de vitamine, minerale, antioxidanti. Ce e drept, urzicile vin la pachet si cu fibre foarte multe deci daca aveti ocazia sa le consumati, va invit sa o faceti. De cand apar primavara, eu fac o cura de urzici, mancand de 2-3 ori pe

Reteta simpla si rapida de urzici sanatoase Read More »

Retete sanatoase de post: Ciorba de legume cu urzici

Cine nu a incercat vreodata ciorba de urzici, sa nu mai astepte nicio clipa. De ce va spun acest lucru? Pentru ca pe langa faptul ca este absolut sanatoasa, este si foarte gustoasa. Da dependenta. As putea sa mananc zilnic cate 2-3 boluri de ciorba de legume cu urzici. Si se prepara asa de simplu

Retete sanatoase de post: Ciorba de legume cu urzici Read More »

Cookie	Durată	Descriere
_lscache_vary	2 days	Acest cookie este folosit pentru a gestiona și optimiza cache-ul pe site-uri, asigurându-se că utilizatorii primesc conținutul corect în funcție de parametrii specifici (de exemplu, limba sau preferințele regionale).
nitroCachedPage	session	Acest cookie este utilizat pentru a ajuta la stocarea unor versiuni cache ale paginilor web pentru a îmbunătăți viteza de încărcare a site-ului. În esență, își propune să păstreze o copie rapidă a paginii pentru utilizatori, astfel încât să poată accesa mai repede conținutul atunci când vizitează site-ul din nou