Sfaturi de slabit sanatos, natural, fara efect yoyo. Idei culinare si ingrediente care favorizeaza slabitul natural. Articole despre slabire sanatoasa, fara pastile, cu efecte pozitive, pe termen lung.
Copiii nostri sunt cei mai importanti. Nu exista niciun alt proiect care sa aiba importanta mai mare. Le oferim toata grija si priceperea noastra pentru ca ei sunt viitorul si nimic nu le va sta in cale daca noi suntem mereu alaturi de ei. Insa nu trebuie sa investim doar in cursuri si meditatii, doar […]
Cele mai bune probiotice pentru adulti si pentru copii: 9 probiotice 100% naturale, din alimente pe care le avem la dispozitie la preturi accesibile. Nu stiu cum sunteti voi dar eu prefer alimentele naturale in favoarea suplimentelor la tub, sub forma de capsula. Nu spun ca nu au si ele rostul lor, insa daca am
Cele mai bune probiotice pentru adulti si pentru copii: 9 probiotice 100% naturale Read More »
Cum putem ajuta functionarea optima a ficatului? Va pot spune din proprie experienta faptul ca un ficat sanatos are nevoie de mult ajutor din partea noastra si mai ales de mult echilibru in tot ce facem. Si cele mai bune sfaturi pentru sanatatea ficatului sunt extrem de banale. Regulile pe care eu le respect si
10 reguli care pot ajuta la functionarea optima a ficatului Read More »
Nu cred sa existe vreo lupta mai crancena si mai apriga decat lupta cu kilogramele in plus. Si in mod special ne luptam cu grasimea abdominala. Fara doar si poate, grasimea abdominala este cea mai incapatanata dintre toate. Iata care sunt alimentele care ma ajuta sa elimin cat mai natural grasimea nedorita din jurul abdomenului:
7 alimente sanatoase care favorizeaza eliminarea grasimii abdominale Read More »
Sa mananci sanatos poate fi cea mai scurta cale catre slabire cu efecte pozitive pe termen lung, fara bumerang, fara sa recastigi kilogramele pierdute. Infometarea, la polul opus, poate duce destul de repede la gastrita, dereglari hormonale, carente de vitamine si minerale, efecte negative numeroase si la final poate duce si la ulcer. Asa ca
Cum poti slabi cu mancare sanatoasa: 10 reguli simple si eficiente Read More »
