Deci, dragilor, daca tot sunteti pasionati de lapte vegetal, va ofer eu o reteta din 2 ingrediente simple ca sa nu mai trebuiasca sa cumparati niciodata, never, jamais. Va spun sincer ca este cel mai cremos si gustos lapte vegetal din lume si este perfect pentru cafea. Eu aveam mare nevoie de lapte in cafea […]
Lapte de ovaz facut acasa: Reteta din 2 ingrediente simple Read More »
Urzicile sunt terapeutice, nu doar sanatoase. Se spune ca aduc aport mare de vitamine, minerale, antioxidanti. Ce e drept, urzicile vin la pachet si cu fibre foarte multe deci daca aveti ocazia sa le consumati, va invit sa o faceti. De cand apar primavara, eu fac o cura de urzici, mancand de 2-3 ori pe
Cine nu a incercat vreodata ciorba de urzici, sa nu mai astepte nicio clipa. De ce va spun acest lucru? Pentru ca pe langa faptul ca este absolut sanatoasa, este si foarte gustoasa. Da dependenta. As putea sa mananc zilnic cate 2-3 boluri de ciorba de legume cu urzici. Si se prepara asa de simplu
Retete sanatoase de post: Ciorba de legume cu urzici Read More »
Dragilor, noi nu suntem facuti sa mancam doar broccoli fiert si salata verde stropita cu suc de lamaie. Ideal, am manca probabil doar mancare sanatoasa si poate ca am reusi sa traim pana la 100 de ani. Dar sa tinem cont de faptul ca mancarea trebuie sa ne produca placere, sa o mancam cu placere.
Cat de des poti manca cartofi prajiti? Reteta mai sanatoasa Read More »
Primavara incepe marea debarasare. Oare ce inseamna acest lucru? Nici nu este nevoie sa va spun ce inseamna ca incepe debarasarea. La unii incepe prin sortarea hainelor de iarna – primavara. Le dam deoparte pe cele de iarna si le aducem in prim plan pe cele de primavara. Dar de fapt debarasarea aceasta din plan
Slabirea incepe in minte si se bazeaza pe DEBARASARE Read More »
