Retete delicioase de mancare vegetariana puteti descoperi la mine pe site. Va asigur ca retetele sunt apetisante si hranitoare, asadar le puteti incerca cu incredere.
Nu exista iarna fara castraveti in saramura. Sau cel putin nu in familia noastra. Si nici fara gogonele, sa fie clar! Muraturile sunt esentiale pe timp de iarna fiindca asigura nutrienti importanti si probiotice minunate pentru sanatatea sistemului nostru digestiv. Cum punem noi muraturi pentru iarna? Iata ingredientele de care avem nevoie pentru a pune […]
Cele mai simple muraturi: Castraveti in saramura Read More »
Iubim alimentele sanatoase, alimentatia sanatoasa, planurile alimentare care dau roade, alimentele functionale, suplimentele naturale, dietele echilibrate si sfaturile care ne ajuta sa slabim sanatos si sa ne mentinem in forma mult timp. Acest blog are scopul de a face cunoscute astfel de subiecte iar astazi discutam despre o tema care stiu ca intereseaza: alimente care
11 alimente care pot ajuta la scaderea colesterolului Read More »
Sucurile sunt cele mai sanatoase bauturi energizante. Nu exista nimic mai sanatos decat un suc in care sa combini fructe si/sau legume intr-un mod sanatos, in portii mici. Este ca un shot de energie care se instaleaza treptat si tine toata ziua. Efectul nu este ca al energizantului care isi face efectul in 2 minute
Shot de energie homemade: 7 sucuri energizante, usor de pregatit acasa Read More »
Exista anumite idei de mancare asiatica pe care le poti pune in aplicare acasa, rapid si simplu, fara batai de cap, fara carti de retete culinare, fara tutoriale video. Eu mi-am propus ca anul acesta sa mananc mai multa mancare asiatica pregatita de mine, precum si cumparata de la restaurante asiatice unde pot sa simt
Mancare asiatica acasa: Supa picanta cu noodles si kimchi Read More »
Colesterolul este impartit in 2 categorii distincte. Avem colesterol bun si colesterol rau. Colesterolul bun este HDL si colesterolul rau este LDL. Daca faceti analize, veti realiza ca la colesterol aveti defalcare in 2 sectiuni distincte. Colesterolul bun este esential pentru ca sustine sanatatea intregului organism, in mod direct sau indirect. Colesterolul are o influenta
7 gesturi mici care scad colesterolul rau si il cresc pe cel bun Read More »
