Ne place mancarea asiatica extrem de mult si am fi dispusi sa mergem super departe ca sa ne procuram ingredientele asiatice necesare. Eu am cateva retete asiatice pentru care as …
Mancare asiatica delicioasa: Taitei ramen picanti, cu ciuperci, ghimbir si sos de soia
Ne plac taiteii ramen, cei deja pregatiti pe jumatate si pe care trebuie doar sa ii lasi putin in apa fierbinte sau clocotita. Insa eu nu sunt mereu adepta taiteilor …
Mancare chinezeasca acasa: Taitei Dan Dan cu ciuperci, sos de soia si ceapa verde
Mancarea chinezeasca ne place enorm. O iubim, de fapt si de drept :)) Sa nu ezitam sa ne aratam adevaratele sentimente fata de nimic in viata :))) Este sfatul meu …
10 retete raw vegane usor de pregatit si delicioase
Va las mai jos 10 retete raw vegane usor de pregatit si delicioase. Si vin cu precizarea ca sunt mai mult decat super sanatoase. Sunt adevarate bombe de vitamine si …
Retete mancare asiatica: 23 retete de mancare chinezeasca delicioasa
Mancarea asiatica este pur si simplu delicioasa. Cred ca mancarea chinezeasca este cea mai tare dintre toate si aici ma refer la gust, la aromele folosite, la condimentele care pur …
Chiftele de cartofi si dovlecel gata in 15 minute. Cele mai gustoase chiftele din legume
Chiftelele sunt super delicioase. Sa recunoastem ca nimeni nu rezista unei chiftele fierbinti in paine proaspata <3 Hai, care are curaj sa minta asa pe fata? :)) Reteta mea de …
Mancare sanatoasa la pachet: Top 7 cele mai simple salate din lume
Luam mancare sanatoasa la pachet in fiecare zi, teoretic. Practic, in unele zile mai si trisam. Dar nu inseamna ca o zi de mancare mai putin sanatoasa anuleaza tot progresul …
Deserturi simple si sanatoase: Placinta cu iaurt si stafide
Oricine doreste un desert simplu si sanatos. Si cand spunem sanatos inseamna ca trebuie musai sa contina doar ingrediente super sanatoase? Ei bine, eu accept si deserturile cu zahar alb …
Mancare rapida in 5 minute: 12 salate delicioase
Mancare rapida in 5 minute, se poate? Ar fi asa de bine sa putem sa ne pregatim mancarea in 5 minute si daca se poate, sa fie si sanatoasa, hranitoare, …
12 retete delicioase, sanatoase si ultra-rapide, perfecte cand nu ai timp sa gatesti
Ne place sa gatim si sa mancam sanatos. Ne facem provizii de alimente sanatoase si ne place sa avem un frigider ca in reviste si o camara dotata minunat 🙂 …
Patrunjelul poate preveni si stopa steatoza hepatica
Patrunjelul, leusteanul si mararul sunt cele mai cunoscute 3 ierburi aromatice pe care le folosim in bucatarie. Astazi aducem un mic omagiu patrunjelului 🙂 Fiindca merita si este mult subestimat! …
Retete cu ciuperci Shiitake: Tigaie picanta sau tocanita de ciuperci Shiitake
Tocanita de ciuperci Shiitake este pur si simplu uimitoare. Ciupercile Shiitake au proprietati medicinale dovedite, motiv pentru care exista numeroase suplimente naturiste care se bazeaza pe ciuperci Shiitake. In Asia, …
Künefe delicios, cel mai fascinant desert oriental
Künefe este un desert oriental pe care eu il iubesc enorm. Este desertul meu preferat, cel mai iubit dintre toate. Si atunci cand nu am drum pe la o patiserie …
Taitei chinezesti cu tofu afumat si sos de soia
De cand am descoperit un magazin cu specific asiatic, am reusit sa pregatesc din ce in ce mai multe retete minunate. Sunt retete asiatice sanatoase, hranitoare, super simple si care …
Mancare chinezeasca acasa: Legume innabusite cu 5 Chinese Spices si ulei de susan
Cine nu iubeste mancarea chinezeasca? Este mult prea gustoasa sa nu o adoram! Da dependenta chiar daca nu folosesti sosuri cu monoglutamat de sodiu :)) Personal, ma feresc de monoglutamat …
Retete vegetariene sanatoase: Salata cu rosii, ceapa verde si tofu
Retete vegetariene sanatoase, mancare de post, alimentatie sanatoasa. Sunt lucrurile care ma intereseaza enorm inca dinainte sa urmez cursurile de tehnician nutritionist. Si acum, dupa ce am terminat cursurile, visez …
Cous Cous cu unt si sare, cea mai rapida garnitura
Garniturile sunt pasiunea noastra, a celor care ne ducem incet dar sigur catre dieta vegetariana. Nu ai cum sa nu iubesti garniturile fiindca pe ele pe bazezi. Mergi la un …
Mancare turceasca acasa: Kısır, salata turceasca de bulgur cu verdeturi si condimente
Iubim mancarea turceasca si este musai sa o incercam la restaurantele turcesti din Turcia si din Romania 🙂 Nu mergem toti in Ankara cand avem chef. Si nici nu avem …
Salata orientala de cous cous cu patrunjel si usturoi
Salatele sunt mese obligatorii pentru un program de alimentatie sanatoasa. Macar o salata pe zi, la alegere. Mai adaugam putina miscare, apa suficienta si scoatem alimentele procesate si s-ar putea …
Orez indian aromat: Reteta simpla si rapida pentru cea mai gustoasa garnitura indiana
Ne place orezul insa cel pregatit bine. Uneori vrem pilaf si uneori vrem orez bob cu bob, care nu se lipeste. Mai vrem uneori si orez pufos, lipicios, in stil …
Mancare coreeana acasa: Supa iute cu ramen si kimchi + 23 de ingrediente esentiale in bucataria coreeana
Iubesc mancarea coreeana. Cred ca m-am indragostit de ea de acum cativa ani cand am avut ocazia sa mananc mancare coreeana la un local unde am incercat cele mai delicioase …
Supa crema asiatica: 7 legume, lapte de cocos si coriandru proaspat
Cea mai gustoasa supa asiatica se face acasa, fara doar si poate. Cum altfel te poti asigura ca ai folosit cele mai bune legume, ulei virgin, lapte de cocos de …
Mancare asiatica delicioasa: Taitei de orez cu ghimbir, sos de soia si chili, gata in 15 minute
Mancarea asiatica ramane o optiune delicioasa pentru orice seara in care vrei ceva special dar gata in 15 minute 🙂 Asiaticii au darul de a pregati mancare buna in cel …
Çiğ köfte – chiftele crude turcesti din bulgur si condimente orientale
Çiğ köfte sunt chiftele turcesti extrem de gustoase, simplu de pregatit si foarte sanatoase. Eu le-am gustat prima data la un magazin turcesc care le aduce gata facute si m-au …
Humus cremos in 5 minute? Iata cea mai rapida si simpla reteta
Humus este o mancare traditional orientala, pe care noi am introdus-o in bucataria noastra fara niciun fel de ezitare 🙂 Este asemanatoare cu fasolea batuta doar ca folosim naut in …
Mancare asiatica acasa: Orez pufos cu ciuperci Champignon si sos de soia
Ne place mancarea asiatica si uneori este la un pas distanta 🙂 Chiar nu trebuie sa ajungem in Tokio sau in Shanghai ca sa mancam mancare asiatica autentica? Se poate …
Cum sa faci orez bob cu bob, in stil asiatic, fara aparat de gatit orez pufos
Deci una dintre cele mai mari dorinte ale mele pe 2021 a fost sa pot obtine orez pufos, bob cu bob, orez asiatic. Nu radeti de mine si de dorintele …
Desert cu paste si condimente orientale: Cel mai rapid desert de post
Daca sunteti in cautare de idei de desert de post, ati nimerit binisor, as putea spune 🙂 Avem aici o mica reteta delicioasa cu paste, o mancare de post, un …
Salata asiatica delicioasa – Retete asiatice gata in 15 minute
E destul de gresit sa spun ca va trebuie 15 minute sa pregatiti o salata atat de simpla si de delicata dar sa zicem ca tocam legumele incet si frumos. …
Ciuperci Shiitake: Informatii nutritionale, beneficii pentru sanatate si retete cu shiitake
Daca va place mancarea asiatica, am vesti bune. Faimoasele ciuperci Shiitake se gasesc la discretie in magazinele cu specific asiatic si nu sunt asa de scumpe pe cat ma asteptam …