salata panzanella

Retete dieta mediteraneana: Salata siciliana de rosii cu busuioc si ardei iute

Dieta mediteraneana este in topul celor mai sanatoase diete din intreaga lume. Si de fapt nici nu este o dieta, ci mai degraba un stil de alimentatie, un program de alimentatie foarte sanatos. Dieta mediteraneana pune accent mare de legume si fructe, verdeturi proaspete si uscate, uleiuri presate la rece, lactate si cereale integrale, vin […]

Retete dieta mediteraneana: Salata siciliana de rosii cu busuioc si ardei iute Read More »

Panzanella, salată italienească de care te îndrăgostești de la prima furculiță

Panzanella este o salată pur și simplu demențială din toate punctele de vedere. Aș putea să mănânc boluri de panzanella toată ziua și aș duce-o bine merci fara sa simt nevoia de nimic altceva zile in sir. Este o salata de care te indragostesti si care este foarte hranitoare, nu doar gustoasa. Are licopen la

Panzanella, salată italienească de care te îndrăgostești de la prima furculiță Read More »