Retete de salate sanatoase si delicioase, gata de preparat oricand sunteti pe fuga si vreti ceva bun. Retete rapide si simple de salate gustoase, pregatite cu legume si verdeturi proaspete, asezonate cu uleiuri virgine si extravirgine, presate la rece. Salate detoxifiante, cu efect alcalinizant, salate care contribuie la scaderea colesterolului rau si a trigliceridelor. Retete de salate de slabit sanatos :)
Tinem dieta, mai toata lumea 🙂 Tinem dieta ca sa nu ne ingrasam, ca sa slabim, ca sa ne mentinem, chiar si cand vrem sa punem masa musculara tinem dieta, doar ca fiecare dieta este diferita. Ei bine, eu de cativa ani tin dieta cu salate. In fiecare zi mi-am propus sa mananc macar o […]
Este o salata pe care o veti adora pentru ca este simpla, se prepara foarte rapid si este deosebit de hranitoare. Nu mai punem la socoteala faptul ca merge de minune alaturi de multe garnituri si chiar ca gustare simpla. Da, salata de castraveti cu iaurt si menta poate fi o gustare minunat de inspirata.
Mancare greceasca sanatoasa: Salata greceasca de castraveti cu iaurt si menta Read More »
Salatele sunt cele mai bune idei de mancare rapida si ieftina. Nu stiu care este definitia retetelor simple si rapide dar pentru mine inseamna fara prea multa pregatire termica si in maxim 15-25 de minute, in functie de cat de tare ma grabesc. SFATUL ZILEI: Spre exemplu, o idee de mancare rapida si ieftina pentru
7 salate delicioase: retete sanatoase, rapide si cu putine calorii Read More »
Am gustat prima data salata tzatziki in Constanta, la un restaurant romanesc minunat. Am stiut dintotdeauna ca voi iubi preparatele grecesti si mancara italieneasca. Sunt cele mai importante gastronomii care definesc dieta mediteraneana. Si stim cu totii ca dieta mediteraneana este in topul celor mai sanatoase diete din lume, lucru acceptat si confirmat de majoritatea
Salata racoritoare de iaurt grecesc si castraveti. Gustare greceasca de nota 10 Read More »
Feniculul este pur si simplu o leguma incredibila. Este o leguma cu aroma de anason si este atat de gustoasa, sanatoasa si hidratanta incat veti dori sa o aveti mereu in frigider. Nu sta afara. Sta in frigider si trebuie consumata cand este super proaspata. Eu tin feniculul in frigider cam 2-3 zile si asta
Salata de fenicul cu rosii cherry – O salata eleganta pentru o cina romantica Read More »
