Dragilor, ne revedem cu o noua postare din categoria „Dezvoltare personala si profesionala”. Asa cum bine stiti, blogul meu este deschis tuturor ideilor care ma framanta si pe care le consider suficient de importante si interesante incat sa apara in fata dvs. Asa ca scriu despre cartile care chiar conteaza si aduc o schimbare de bine in viata mea, despre filme memorabile, despre cursuri pe care le urmez si nu numai.
Astazi va prezint cele mai importante 16 carti despre comunicare nonverbala, limbaj nonverbal si citirea semnelor interlocutorilor nostri.
Asa cum poate deja stiti, limbajul este format din 3 componente importante: verbal (ce spui), nonverbal (gesturi, mimica, postura samd) si paraverbal (intonatie, pauze, cuvinte accentuate samd).
Da, limbajul nonverbal conteaza enorm si de multe ori ce nu spunem prin vorbe, spunem prin gesturi. Nu vreau sa credeti ca daca cititi aceste carti o sa deveniti peste noapte experti in citirea limbajului nonverbal, dar va asigur ca veti vedea mai multe lucruri decat pana acum 🙂
Iata cele 16 carti care pe mine m-au ajutat mult sa inteleg comunicarea nonverbala si chiar sa citesc anumite gesturi nonverbale in moduri care mi-au fost de folos (sa imi dau seama cand cineva ma minte, cand cineva blufeaza, cand cineva vrea sa isi ascunda partea de vina samd.):
Limbajul trupului si mincinosii de Dr. Lillian Glass. Autoarea este GENIALA si va recomand aceasta carte pe care nu degeaba am pus-o pe primul loc in lista mea de carti despre limbaj nonverbal 🙂
Cartea gesturilor de Joseph si Caroline Messinger. Va garantez ca nu o cumparati degeaba. Va ofera foarte multe informatii despre comunicarea nonverbala si puterea limbajului nonverbal in afaceri, cariera si viata de zi cu zi 🙂 inclusiv in viata de cuplu!
Ce spui dupa buna ziua, de Eric Berne. Autorul este minunat iar cartea este pur si simplu excelenta. Iti spune multe despre cum ne comportam, de ce actionam in anumite moduri si cum se vede acest lucru in viata de zi cu zi.
Emotii date pe fata, de Paul Ekman. Autorul este cel care a scris cartile care au inspirat filmul Lie to me. Este un film pe care daca nu l-ati vazut, ar trebui. Si asta mai ales daca va intereseaza limbajul nonverval si comunicarea nonverbala. L-am vazut impreuna cu iubitul meu si vreau sa va spun ca dupa fiecare episod ne verificam mereu gesturile unul altuia :)))) A fost o perioada in care ambii am avut multe de spus, marturisit si clarificat :))))
Minciunile adultilor, de Paul Ekman. Inca o carte minunata despre limbaj nonverbal si valentele comunicarii nonverbale. Va recomand o carte practica din care veti avea multe de invatat.
Limbajul corpului de Richard Webster. Este o carte simpla, usor de citit dar plina de sfaturi foarte bune pe partea limbajului nonverbal si comunicarii nonverbale. O consider utila in orice biblioteca.
Al Ferasa, de Wael Abdul-Hamid. Este o carte pe care am citit-o in 2020 si mi-a placut enorm. Inca ma mai duc uneori la ea pentru a revedea anumite informatii. Cartea este potrivita pentru cei care cred in faptul ca anumite trasaturi fizice pot spune multe despre felul nostru ca si oameni, ca si caractere si tipuri de personalitate. Spre exemplu, ce poate spune despre tine faptul ca ai fruntea ingusta sau larga, faptul ca ai nasul coroiat sau bombat, ce inseamna daca ai ochii apropiata sau indepartati, ce spun mainile despre tine sau chiar largimea patului unghiei 🙂
Limbajul corpului de Isabelle Duvernois. Este inca o carte pe care v-o recomand, absolut utila si care ne reaminteste ca multe dintre lucrurile pe care nu le spunem prin cuvinte, le spunem prin gesturi. Excelent este faptul ca uneori nici nu incercam in mod voit sa ascundem anumite lucruri, doar ca nu stim sa le verbalizam sau nu suntem pregatiti. In aceste momente, limbajul nonverbal iti arata fix aceste zone in care esti deficient sau refractar.
Afla adevarul de Philip Houston, Michael Floyd si Susan Carnicero. Nu va pot lauda aceasta carte suficient de mult pentru ca este absolut minunata. Si este esentiala pentru cei care doresc sa afle mai multe despre limbajul nonverbal si comunicarea nonverbala. Va recomand sa aveti aceasta carte in biblioteca. Eu nu o dau imprumut nici macar celor mai apropiate rude sau prieteni. Este o carte excelenta.
Cartea gesturilor, de Peter Collett. Si aceasta carte este super interesanta si va asigur ca o sa o parcurgeti cu pixul in mana. Merita sa iti iei notite si merita sa o recitesti din cand in cand. Ascute simturile 🙂
Secretele comunicarii nonverbale, de Joe Navarro. Este o piesa de rezistenta fara de care nici nu poti sa spui ca stii cu ce se mananca limbajul nonverbal si comunicarea nonverbala. Este un fel de biblie in acest domeniu si este scrisa de unul dintre cei mai tari experti din zona de comunicare nonverbala. Va asigur ca nu veti regreta achizitia acestei carti. Este utila, palpitanta si te ajuta sa stabilesti raporturi foarte corecte in relatia cu cei din jur.
Stiu de gandesti de Dr. Lillian Glass. Autoarea mai are o carte minunata, prezentata in acest articol, putin mai sus in aceasta lista de carti esentiale pentru a intelege limbajul nonverbal si comunicarea nonverbala. Este o carte pe care am citit-o macar de 2 ori daca nu cumva am capitole citite si de mai multe ori. Este pur si simplu o carte de referinta in acest domeniu.
Detectarea minciunii de Marwan Mery. Da, este o carte pe care am simtit de la bun inceput ca o sa imi placa. Iar mie imi plac enorm cartile din care pot sa plec cu idei si informatii utile. Vreau carti practice, din care sa invat ceva. Si va asigur ca aceasta carte este un exemplu de carte extrem de practica. Nu va invata cum sa demascati toti mincinosii din viata voastra dar va da cateva indicii pentru care veti fi mereu recunoscatori.
Limbajul corpului tau, de Sharon Sayler. O carte minunata, bine structurata, bine organizata. O folosesc in mod special pentru a intelege comunicarea nonverbala in afaceri, viata profesionala, cariera. Dar va asigur ca va ajuta si pentru viata de zi cu zi.
Limbajul trupului in 7 zile, de Geoff Ribbens si Richard Thompson. Este o carte foarte ok, cu sfaturi interesante. Va poate ajuta sa va cizelati limbajul nonverbal, sa va observati mai atent si sa ii observati si pe cei din jurul vostru.
Spy the Lie, de Philip Houston, Michael Floyd, Susan Carnicero si Don Tennant. Reia o parte din sfaturile pe care le veti regasi si in Afla adevarul dar nu numai. Eu v-o recomand cu drag si va asigur ca o sa va placa fiindca este palpitanta. Daca va plac povestile in care raufacatorii sunt demascati cu ajutorul breselor de limbaj nonverbal, aceasta este cartea voastra!
Acestea sunt cele 16 carti despre comunicare nonverbala si puterea limbajului nonverbal pe care eu le am in biblioteca si pe care le-am citit, vi le recomand si care m-au ajutat de-a lungul vietii mele. Mi-au fost de ajuns in viata personala, in viata profesionala, in modul in care am gestionat certuri, conflicte, discutii interminabile, minciuni personale si gogosi pe care alti oameni mi le mai vand din cand in cand 🙂
La final, ce intelegi din toate aceste carti si este bine sa accepti cat mai curand este ca toti suntem mincinosi. Unii mintim ca sa nu ii facem pe cei din jur sa sufere, altii mint ca sa obtina favoruri, unii mint ca sa isi apere orgoliul, unii mint din placere, altii mint fiindca inca nu sunt in stare sa accepte adevarul. Important este sa stim cand suntem mintiti si sa stim sa citim cat mai bine semnalele care ne pot spune ca:
- suntem in pericol
- suntem pe cale sa fim trasi pe sfoara
- suntem intr-o relatie toxica
- suntem pe cale sa fim cooptati intr-o intelegere nelegala sau frauduloasa
- suntem incarcati cu o vina care nu ne apartine
- suntem implicati intr-un conflict
- suntem in preajma unor oameni care ne dezbina relatia cu cei dragi
- suntem pe cale sa ni se puna piedica in proiectele pe care le desfasuram
Si nu numai! Va invit sa ma urmariti fiindca sunt in concediu de odihna si citesc foarte mult. Automat voi avea timp sa scriu pe blog despre toate cartile pe care le citesc, cele pe care le-am citit si imi plac, carti care schimba vieti 🙂
Sa fiti sanatosi si sa aveti succes in tot ce va propuneti!
