Super simpla, super rapida, o placinta turceasca pe care o puteti pregati acasa, in maxim o ora. Eu obisnuiesc sa pregatesc o astfel de placinta turceasca cu iaurt grecesc, branza de vaci si foarte putin zahar adaugat. Evident, aceasta placinta merge pregatita si fara zahar, mai ales daca aveti o dieta de tinut sau daca […]
Iata 12 sfaturi Feng Shui care iti vor aduce prosperitate anul acesta si nu numai. In fiecare an, as indrazni sa adaug eu. Sunt sfaturi Feng Shui pe care oricine le poate aplica foarte usor si simplu, cu investitii financiare zero sau foarte mici. Cele mai mari investitii vor fi cele de timp si efort,
12 sfaturi Feng Shui care iti vor aduce prosperitate anul acesta Read More »
Ce este Health Coaching si ce face un Health Coach pentru tine si sanatatea ta? Ei bine, un Coach este un Antrenor. Te ajuta in numeroase moduri, precum: te ajuta sa iti pui ordine in prioritati, sa stabilesti ce conteaza cel mai mult pentru tine ca sa fii sanatos si fericit te ajuta sa ai
Health Coaching: Ce face un Health Coach pentru sanatatea ta Read More »
Daca e musai sa luam micul dejun, atunci haideti sa il facem sa fie cat mai sanatos. Caci se poate si nu este deloc greu. Personal, v-as recomanda sa eliminati anumite preparate si ingrediente de la micul dejun si sa plusati cu altele. Vom vedea in acest articol ce as alege eu pentru micul dejun,
Da, pentru mine, o salata poate tine locul unui pranz si chiar si al unei cine. Asta inseamna ca in loc de pranz, pot consuma o salata iar in locul cinei, mai consum o alta salata. Dar evident ca salatele nu sunt alcatuite din 2-3 frunze si o rosie. Discutam despre salate mai serioase, cu
7 salate sanatoase pe care le pregatesc in loc de pranz Read More »
