Casele noastre sunt locurile in care traim mai mult de jumatate din viata 🙂 Si este normal si natural sa fie locuri in care sa ne simtim bine, sa ne simtim plini de energie pozitiva si claritate. Insa nu toti putem sa ne laudam cu acest lucru, multi dintre noi simtindu-se mai bine in alte […]
7 sfaturi pentru a aduce mai multa energie pozitiva in casa ta Read More »
Organizarea locuintei este esentiala pentru multi dintre noi. Ne place sa avem un spatiu de locuit si de lucru in care sa avem ordine, organizare, decoratiuni care sa ne inspire si care sa creeze o atmosfera placuta. Casa si biroul sunt ambele locuri extrem de importante, unde ne petrecem cea mai mare parte din timp.
Organizeaza-ti locuinta: 6 sfaturi pentru o atmosfera placuta Read More »
Iubim legumele si verdeturile proaspete, cu atat mai mult cu cat sunt servite cu sosuri dulci-acrisoare, cu specific asiatic. Sunt absolut exceptionale din punct de vedere nutritional, cu putine calorii si multi nutrienti. Deci sunt un castig pentru oricine, indiferent ca este la dieta sau nu. Ingredientele de care aveti nevoie pentru pachetele de primavara:
Ne adaptam, ce sa facem… Cand vad copiii quesadilla la televizor, la desene animate si apoi vin la tine si se roaga sa le faci asa ceva… Pai nu facem noi quesadilla??? Facem, cum sa nu facem. Si punem mana si invatam tot felul de retete, care mai de care mai inedite si mai originale.
Quesadilla cu branza cheddar – Sandvisul preferat al copiilor mei Read More »
Dieta mediteraneana a fost votata din nou dieta anului si nu este nicio indoiala ca isi merita locul in topul celor mai sanatoase diete din lume. Dieta mediteraneana include alimente super sanatoase, peste, lactate slabe, cereale integrale, paste si orez brun, nuci si seminte, masline si ulei de masline + evident toate legumele, salatele, verdeturile
Salata mediteraneana rapida din 7 ingrediente sanatoase Read More »
