Merele sunt fructele mele preferate 🙂 Cred ca sunt fructele cel mai des intalnite in Romania si cele din care pana acum am incercat cel putin 20 de soiuri minunate. …
7 motive sa mananci un mar pe zi
Un mar mediu (~200g) aduce un aport de aproximativ 100 de kcal. Pentru necunoscatori, 100 de kcalorii inseamna destul de putin, mai ales daca ne gandim ca media unui adult …