Mancare Chinezeasca

Mancare chinezeasca sanatoasa si delicioasa, pregatita acasa, din ingrediente simple. Retete culinare asiatice, cu specific chinezesc, vegetariene si ovo-lacto-vegetariene. Idei culinare de inspiratie asiatica, din gastronomia chineza, cu influente minunate, arome incredibile si ingrediente specific chinezesti.

Edamame cu ghimbir, patrunjel si usturoi. Reteta simpla de edamame sanatoasa

Edamame sunt pastai de soia. Au numeroase beneficii pentru consumatori, fiind scazute in calorii si bogate in nutrienti: vitamine, minerale, antioxidanti. Edamame au multe proteine, asa ca pot inlocui cu succes carnea si orice produs de origine animala. Cu proteine de cea mai buna calitate, edamame nu au colesterol, nu pun presiune pe ficat si […]

Edamame cu ghimbir, patrunjel si usturoi. Reteta simpla de edamame sanatoasa Read More »

Retete vegetariene sanatoase: Salata cu rosii, ceapa verde si tofu

Retete vegetariene sanatoase, mancare de post, alimentatie sanatoasa. Sunt lucrurile care ma intereseaza enorm inca dinainte sa urmez cursurile de tehnician nutritionist. Si acum, dupa ce am terminat cursurile, visez sa profesez in acest domeniu. Ma tin in forma calculand meniuri, alcatuind planuri de alimentatie, calculand calorii si alcatuind liste de alimente benefice pentru numeroase

Retete vegetariene sanatoase: Salata cu rosii, ceapa verde si tofu Read More »