Retete vegetariene sanatoase

Cele mai simple si rapide retete vegetariene pe care le-am testat. Idei de meniuri vegetariene sanatoase si gustoase, usor de preparat chiar si pentru incepatori si minunate pentru carnivori care isi doresc un respiro :)

Mancare asiatica delicioasa: Taitei coreeni cu ciuperci si legume trase la tigaie

Cei mai buni taitei se prepara acasa. Ne place mancarea asiatica si este deosebit de important sa incercam sa o pregatim pe cont propriu. Invatam foarte multe lucruri despre ingredientele utilizate in gastronomia asiatica, cum sa le combinam intr-un mod armonios si cum sa le folosim pentru a obtine mancare foarte gustoasa, intr-un mod natural. […]

Mancare asiatica delicioasa: Taitei coreeni cu ciuperci si legume trase la tigaie Read More »

Seminte de Chia: 7 idei culinare sanatoase si delicioase cu Chia

Semintele de chia sunt depozite de vitamine, minerale, fibre, grasimi sanatoase, Omega 3, plus toti aminoacizii care ne ajuta organismul sa functioneze optim. Doar 2 linguri de seminte de Chia pe zi pot face minuni pentru noi, inclusiv pentru colesterol, trigliceride, ficat sanatos, reglarea tranzitului, prevenirea obezitatii, satietate si nivel maxim de energie. Astazi va

Seminte de Chia: 7 idei culinare sanatoase si delicioase cu Chia Read More »

Blintzes, blinchiki, blini – clatite delicioase cu crema de branza si gem

Unele deserturi sunt pe cat de gustoase, pe atat de simple. Iar astazi descoperim unul dintre cele mai bune deserturi din lume, clatitele cu branza si gem de fructe de padure. Blintzes este denumirea din gastronomia evreiasca, blinchiki este denumirea ruseasca iar blini este denumirea folosita in numeroase tari din regiunea balcanica pentru clatitele cu

Blintzes, blinchiki, blini – clatite delicioase cu crema de branza si gem Read More »