Da, facem cure de tot felul pentru ca nu avem acces la toate alimentele tot timpul anului. Cand le prindem in sezon, le consumam cu interes major. Eu fac cure cu zmeura cand e vremea lor. Fac si cura cu prune cand sunt in sezon, la fel cum fac o cura anuala cu afine, coacaze, […]
Cura cu antioxidanti: 10 fructe bogate in antioxidanti Read More »
Ne plac proteinele, nu doar ca avem nevoie de ele. Deci, ca sa intelegem foarte clar, daca din alimentatia ta lipsesc proteinele, nu ai cum sa slabesti sanatos si cu efecte bune pe termen lung. Daca nu mananci suficiente proteine, probabil ca nici nu ai senzatie de satietate suficient de stabila si o sa te
12 alimente care adauga mai multe proteine in alimentatia ta Read More »
Ah, salata Caprese 🙂 Cine nu ar vrea asa ceva? Faza tare este ca putem face acasa salata Caprese, ca in Italia, adica in Capri, locul de provenienta al acestei salate. Nu se consuma doar aici, ci in intreaga lume. Salata Caprese seamana mult cu salata bulgareasca de rosii cu branza si la fel cu
Salata Caprese, gata in 5 minute, fix ca la restaurant Read More »
Hibrii sunt ciuperci extrem de gustoase si specifice Moldovei. Se gasesc in padurile in care s-a nascut mama si unde a copilarit. Ciupercile erau hrana de baza pentru multe familii din sat. Buretii (ciupercile) de tot felul erau culesi in sezonul lor, uscati cu grija si folositi pe tot timpul anului. Foarte des singura mancare
Ciulama de hribi ca in Moldova. Cea mai gustoasa mancare de ciuperci Read More »
Pizza facuta in casa este senzationala, va asigur iar astazi va ofer o reteta economica, rapida, simpla si sanatoasa. Atat doar, sa va iasa bine blatul, caci restul este floare la ureche. Exista optiunea sa cumparati blat deja facut, sau sa il pregatiti in casa, sau sa faceti pizza din felii de paine 🙂 Asta
Pizza facuta in casa, pe felii de paine. Reteta rapida de pizza sanatoasa acasa Read More »
