Unele retete sunt absolut uimitoare. Si merita preparate si savurate alaturi de cei dragi. Astazi descoperim o reteta vegana de paste delicioase si super sanatoase, cu parmezan vegan. Iata ingredientele pentru clasicele si faimoasele Paste Aglio, Olio e Peperoncino (Paste cu usturoi, ulei de masline si ardei iute), varianta vegana, 2 portii de adult: 200 […]
Paste Aglio, Olio e Peperoncino cu parmezan vegan Read More »
Apa plata este plictisitoare? Unii asa ar spune. Asa ca pentru cei care considera ca apa plata este plictisitoare, boring, fara gust, prea fada, prea demodata, as adauga o felie de lamaie simpla sau de limeta (lamaie verde foarte aromata). Dar asta nu este tot. Apa plata cu lamaie nu este buna doar pentru a
Top 10 motive pentru care beau apa plata cu lamaie in fiecare zi Read More »
Daca sunteti la dieta, va spun care e regula mea de aur: O salata pe zi! Fara exceptii de la regula, fara trisat, fara salate imbuibate cu maioneze si cu sosuri hipercalorice. Si va garantez ca nu o sa va faca rau daca includeti cantitatea optima de legume, verdeturi, fructe si leguminoase in dieta dvs.
Salate originale si gustoase: 10 idei perfecte pentru dieta Read More »
Alimentatia anti-aging este unul dintre cele mai tari subiecte din lumea nutritiei. Sa mananci hrana vie care sa te ajute sa imbatranesti mai incet decat cei din jur 🙂 Asta da idee! Ne dorim asa ceva, sa recunoastem. Parca ar fi un scenariu din filmul cu Meryl Streep si cu Goldie Hawn, Tinerete vesnica 🙂
12 alimente cu efect anti-aging, pentru prevenirea imbatranirii premature Read More »
Sa mananci inseamna mai mult decat sa iti potolesti foamea. Sa te hranesti corespunzator inseamna automat sa iti prelungesti viata, sa iti maresti calitatea vietii si modul in care functionezi zi de zi, nivelul de energie de care dispui si capacitatea de a face fata provocarilor zilnice. Licopenul, vitamina A si vitamina C sunt un
12 salate delicioase cu rosii bogate in licopen, vitamina A si vitamina C Read More »
