Incepem ziua cu dreptul, fie ca luam micul dejun la ora 6, fie ca il luam abia la ora 10. Fiecare cu propriile preferinte atunci cand vine vorba despre ora de luat micul dejun. Personal, iau micul dejun cam pe la ora 10, indiferent ce zi este. Uneori aleg cereale integrale, uneori un mar, uneori […]
Pastele sunt absolut delicioase si merita mai multa atentie din partea noastra. Poate ca pana acum nu ne-am gandit sa le pregatim foarte des insa eu va recomand sa le includeti in meniu caci nu strica deloc. Mai ales daca vreti sa faceti copiii sa manance acasa cat mai des posibil, un truc bun este
Astazi invatam sa pregatim ghimbirata naturala si sanatoasa, pregatita acasa, rapid si simplu. Eu cred ca am obtinut un mare succes cu micul meu experiment delicios si tare sanatos. Am folosit cateva ingrediente si am obtinut cea mai gustoasa bautura pe care am putut sa o gust in viata mea si bate de departe orice
Ghimbirata delicioasa, cea mai sanatoasa bautura de casa Read More »
Sunt antioxidanti pe care ii putem lua si din suplimente naturiste, desigur. Dar sunt prezenti in tot acest timp in alimente pe care am putea sa le adaugam pe lista noastra de cumparaturi. Si ce bine ar fi daca am face o cura din aceste fructe miraculos de sanatoase. Gutuile sunt in acest moment peste
Cei 2 antioxidanti magici din gutui care reduc inflamatia Read More »
Daca ai in casa un pachet de paste, poti fi sigur ca masa e gata in cateva minute. Italienii obisnuiesc sa fiarba o mana de paste, stropesc totul cu putin ulei de masline, adauga un praf de sare si niste rucola si au masa gata. Mancare italiana acasa, gata in cateva minute, sanatoasa si doar
Mancare italiana acasa: Paste in 3 culori cu ulei de masline si parmezan Read More »
