Mâncare Sănătoasă, Reţete Delicioase, Health Coaching
Grijile si teama zilei de maine sunt proiectii nefaste in viitor. Regretele sunt rascolirea continua a unui trecut care ar fi putut sa se desfasoare mai bine. Bucuria din prezent este incununarea a tot ce am plantat in ultimii ani, in ultimele luni, in ultimele zile, ore, minute. Si ar trebui sa fie tot ce…
Ne plac enorm citate motivationale pentru ca unele produc schimbari majore in felul in care gandim si actionam. Sunt anumite citate motivationale care declanseaza schimbari uimitoare. Personal, as putea sa numesc cel putin 5-6 citate motivationale care m-au ajutat enorm in perioadele dificile ale vietii mele. Au actionat asemenea unor ancore pozitive la care m-am…
2021 incepe bine, chiar foarte bine. Cu toate ca nu avem tot ce ne dorim, cu toate ca nu am bifat de pe lista de obiective din 2020 tot ne-am fi dorit, cu toate ca anul a trecut parca prea repede si nu cu progresul pe care l-am fi vrut, 2021 incepe bine. Cu speranta…
Exista carti si carti. Unele sunt memorabile, pe altele le citim doar partial. Si apoi le abandonam. Le facem cadou altor oameni, unora consideram ca li se potrivesc mai bine decat noua. Si apoi exista si acele carti memorabile, pe care ai vrea sa le faci cadou dar pentru asta va trebui sa cumperi un…
Daniel Goleman este considerat de multi dintre noi ca fiind cel mai important autor al cartilor de inteligenta emotionala. A scris carti care ne schimba viata si poate ca multi dintre noi nici nu realizeaza acest lucru. Ne luam lectiile care ne intereseaza si ajungem sa le aplicam in viata noastra in mod involuntar. Ajungem…
Dr. Robert Anthony este un autor must have in orice biblioteca. V-am mai spus faptul ca scrie carti minunate, de dezvoltare personala, carti motivationale, carti inspirationale, carti care trezesc spiritul si il inalta. La modul cel mai serios, simplul act de a citi cateva pagini din cartile sale te face sa te simti mai puternic,…
Cea mai buna investitie facuta la inceputul acestui an a fost o pereche de casti. Au costat 30 de lei, sunt cu fir, negre, pliabile. Le port in geanta si le folosesc zilnic. Nu ascult muzica, ci ascult playlist-urile celor mai buni speakeri motivationali din lume. Sunt prezentari, videoclipuri, speech-uri care te schimba complet. Iti…
Fiica mea a venit la mine serile trecute sa ma roage sa discutam putin. Mi-a zis ca are anxietati mari. Am rugat-o sa imi numeasca cateva dintre ele ca sa stim despre ce vorbim. Mi-a enumerat cateva si toate sunt legate de scoala. Daca va lua note mici, daca va fi vazuta ca o eleva…
Nu e usor. Nu o sa va minta nimeni. Dar daca ai atitudinea potrivita, nu va fi imposibil. Este de-a dreptul posibil si fezabil sa cresti minunat un copil cand esti mama singura. Problemele apar oricum, si cand esti mama singura, si cand esti casatorita si ai o casnicie super stabila. Stiti cate cupluri stabile…
Wayne Dyer este unul dintre cei mai buni speakeri motivationali din lume. Ii ascult prelegerile si iubesc enorm filmul in care el joaca rolul principal: „The Shift”. Este unul dintre filmele pe care le recomand tuturor oamenilor. Te inspira, iti da entuziasm si foarte multa energie pozitiva. 316 pagini de intelepciune explicata pe intelesul tuturor….
