Ce idei de salate ne mai vin prin minte? Eu am vreo 70 de idei de salate pe care vi le impartasesc pe blog si sper din suflet sa va placa pentru ca eu le ador.
Semintele de canepa sunt extra nutritive, motiv pentru care le avem mereu in bucatarie, in camara, in frigider. Semintele de canepa se pastreaza la loc intunecat si racoros, nu in lumina soarelui, nu in caldura, nu la temperaturi extreme. Si ideal este sa le consumam cand sunt proaspete, cat mai curand dupa ce au fost […]
Seminte de canepa decorticate: 7 beneficii pentru sanatate + calorii Read More »
Salatele sunt pentru gospodive 🙂 Gospodiva este o combinatie geniala intre gospodina si diva. Adica reusim sa combinam utilul cu placutul, caci trebuie sa ne hranim dar nici nu vrem sarmale sau sunca cu ceapa. Vrem ceva elegant, simplu, frugal si sanatos 🙂 Chiar cerem asa mult?! Astazi va propun cea mai simpla si delicioasa
Retete ovo-lacto-vegetariene sanatoase: Salata de rosii cu mozzarella si patrunjel Read More »
Salatele sunt hobby-ul meu cel mai de pret. Ador sa pregatesc salate pe care le consum zilnic, minim 1-2, maxim cate reusesc sa pregatesc ? Am avut si zile cu petreceri in familie cand am atins recordul de 5 salate diferite. A fost o zi in care nivelul meu de energie si vitalitate a fost
Salata alcalinizanta de ceapa rosie cu lemongrass si ghimbir Read More »
Cred ca acum 5 ani am gustat pentru prima data un fruct Sharon sau kaki, cum i se mai spune. M-a impresionat din prima si de atunci a ramas un fruct care ma fascineaza si pe care il folosesc in foarte multe retete culinare. L-am incercat prima oara la matusa mea Nana. Avea cativa kaki
Salata alcalinizanta de sharon si fenicul gata in 5 minute Read More »
Nicio zi fara salata, stiti regula mea. Nicio zi nu trebuie sa treaca fara o salata, minim. Si daca ai 2 sau chiar 3 salate pe zi, deja trecem la un alt nivel. Salatele sunt singurele preparate culinare pe care te poti baza pentru sprijin in dieta. Nu exista alimentatie sanatoasa fara salate. Variate, cu
Salata taraneasca delicioasa cu 7 ingrediente super sanatoase Read More »
