Da, este cel mai bun indemn pe care il pot oferi tuturor celor care doresc mancare sanatoasa. Vrei mancare sanatoasa? Nu o sa reusesti sa obtii ceea ce doresti decat daca alegi sa gatesti acasa!!! Si sincera sa fiu, la varsta mea, chiar le-am incercat pe toate. Am incercat tot ce se poate si cred […]
Vrei mancare sanatoasa? Gateste acasa si termina cu balamucul! Read More »
Fac cele mai bune ciuperci din lume. Le pun la cuptor cu verdeturi aromatice si sunt mereu garnitura perfecta. Stiu ca multi dintre voi sunteti satui de garniturile clasice (piure, cartofi, pilaf, paste etc.). Asa ca mai variem si noi si de ce sa nu alegem ciupercile acestea delicioase si sanatoase, bogate in vitamine si
Cele mai simple ciuperci la cuptor, cu oregano si cimbru Read More »
Sa faci mancare de dieta care chiar sa iti placa este uneori dificil. Am mai auzit eu de persoane care tin dieta si imi spun ca isi detesta mancarea si ca toate preparatele lor sunt fade si lipsite de gust, de aroma. Si e normal ca isi detesta dieta si abia asteapta sa scape de
7 retete rapide si delicioase. Gata in 15-30 minute Read More »
Salata de varza cucereste pe toata lumea. Si la o masa festiva o putem servi cu succes maxim. Si desigur ca in fiecare zi, indiferent cat de banala, putem sa avem o astfel de salata detoxifianta si remineralizanta, 100% alcalinizanta. Ingredientele necesare pentru cea mai buna salata de varza din lume: varza alba tocata patrunjel
Salata alcalinizanta de varza din 7 ingrediente sanatoase Read More »
Daca am manca sanatos in cea mai mare parte a timpului, probabil ca ne-am vizita medicii de familie o data la cativa ani, doar pentru controale de rutina. Hrana sanatoasa impreuna cu o viata lipsita de stres si griji ne-ar ajuta sa traim 100 de ani? Se prea poate. Eu nu sunt adepta unei vieti
10 preparate culinare sanatoase pentru toata familia Read More »
