Slabeste sanatos cu mancare delicioasa, preparata acasa, din ingrediente naturale 100%. Descopera retetele pe blog si alege ideile culinare preferate.
Ce mancam la pranz? Vrem sa fie sanatos, gustos, hranitor si delicios. Si desigur ca vrem sa pregatim totul rapid, ca doar nu ne mutam in bucatarie. Mai avem si alte lucruri importante de realizat in afara de gatit. Asadar iata 7 idei de pranz sanatos pe care vi le ofer pentru inspiratie: Pranzul […]
7 idei de pranz sanatos si hranitoar, gata in cateva minute Read More »
Eu slabesc natural si sanatos atunci cand mananc natural si sanatos, echilibrat si fara excese de niciun fel. Asadar, infometarea si dietele extreme nu intra in discutie pentru mine. Nu sunt adepta curelor cu supa de varza, pepene 24 de ore, post negru sau alte bazaconii. Nu sunt nici adepta dietelor disociate, cu zile in
12 idei de mic-dejun perfect pentru diminetile grabite Read More »
Vreau sa va impartasesc un smoothie absolut minunat, unul care alcalinizeaza, detoxifiaza, regleaza tranzitul si ajuta la slabit. Totul in mod natural, fara pastile, fara medicamente. Stiti ca mie imi plac alimentele integrale si cred cu tarie ca rezultatele care se obtin in mod natural, treptat, mai incet, sunt de fapt cele mai stabile si
Smoothie de patrunjel cu suc de limeta si ghimbir Read More »
Dragilor, mancarea pe care o punem pe masa pentru cei dragi este un manifest al iubirii noastre. Le oferim mai mult decat hrana, le oferim dragoste si grija. Va las mai jos 12 idei preferate de mine, de cina sanatoasa, fiindca multi cititori mi-au scris sa ma intrebe daca le pot oferi idei sanatoasa, simple,
12 idei de cina delicioasa pentru intreaga familie Read More »
Vrem mancare gata in 15 minute si nu o vrem deja preparata. Adica vrem fast food facut acasa, din ingrediente integrale, nu mancare servita pe tejghea 🙂 Nu de alta dar viata e scurta si merita traita la nivel maxim de sanatate. Promit sa nu fac rabat de la gust si aroma. Acasa putem prepara
7 retete vegetariene sanatoase si rapide. Sunt gata in 15 minute Read More »
