Sfaturi de nutritie, retete culinare, idei de mancare sanatoasa si gatita acasa. Informatii nutritionale despre alimente sanatoase si hranitoare. Alimente integrale si beneficiile lor pentru sanatatea noastra.
Stiti limonadele acelea care costa o mica mare avere? Genul acela de limonada pe care o servesti la restaurant, la carafa de 250 ml sau 350 ml sau chiar 500 ml si te trezesti ca te costa intre 15 si 35 de lei 🙂 Faza tare este ca le poti face si acasa, cu mult […]
Limonada cu ghimbir si miere, cea mai gustoasa bautura pentru copiii mei Read More »
Daca ar fi un preparat culinar care sa mearga de minune in dieta mea, acesta ar fi si credeti-ma ca este nelipsit. Il mananc macar o data pe saptamana, daca nu chiar mai des. Iubesc ciorbele si intotdeauna voi opta pentru bors ca ingredient cu care sa le acres. Se intampla uneori sa raman fara
Borș de cartofi dres cu lapte bătut, perfect în dieta mea Read More »
Cred ca pilaful sarbesc este una dintre cele mai bune retete din lume. Si noi avem pilaf cu legume in meniu macar o data pe luna, asa ca am invatat sa il pregatesc foarte simplu si rapid. Pilaful sârbesc este o rețetă tradițională din bucătăria balcanică, cunoscută pentru simplitatea și savoarea sa. Este un fel
Pilaf sarbesc, orez cu legume. Reteta delicioasa si rapida Read More »
Nu exista iarna fara castraveti murati. Ca sunt cumparati, ca sunt primiti, nu prea conteaza. Dar musai sa fie facuti in casa, in gospodarie la cineva care ii poate pregati ca la carte, cu apa curata, cu ingrediente de calitate si fara conservanti. Caci de multe ori, cand luam castraveti murati de la magazin, vedem
Castraveti murati pentru iarna. Reteta simpla si rapida Read More »
Ei bine, am revenit la cea mai buna prajitura orientala dupa Kunefe, de care sunt total indragostita, iremediabil. Kunefe este un desert oriental din cataif si branza, cu sirop de zahar. Dar va povestesc despre el in alt episod. Aveti aici un articol cu indicatii pentru cine gaseste kunefe semi-preparat, congelat si vrea sa isi
Basbousa, Revani, prajitura orientală pe care o vei iubi Read More »
