Cele mai simple si rapide retete vegetariene pe care le-am testat. Idei de meniuri vegetariene sanatoase si gustoase, usor de preparat chiar si pentru incepatori si minunate pentru carnivori care isi doresc un respiro :)
Avocado pe paine prajita, pur si simplu divin. Cu sau fara nuci pecan, cu sau fara fulgi de chilli. Va promit o idee de mic-dejun sanatos si hranitor in postarea de azi. Este una dintre cele mai sanatoase si simple retete din lume. Iar partea si mai buna este ca se prepara in 5 minute […]
Mic dejun sanatos: Avocado pe paine, o reteta simpla si super hranitoare Read More »
Care sunt cele mai delicioase retete vegane pe care le cunosc? Sincer, cred ca trebuie sa ma gandesc mult la acest subiect pentru ca este greu sa alegi doar 7 astfel de retete. As avea o lista de vreo 50-60 de retete vegane absolut delicioase, toate simple si sanatoase. Astazi va propun doar 7 astfel
Cele mai delicioase 7 retete vegane din bucataria mea Read More »
Edamame sunt pastai de soia. Au numeroase beneficii pentru consumatori, fiind scazute in calorii si bogate in nutrienti: vitamine, minerale, antioxidanti. Edamame au multe proteine, asa ca pot inlocui cu succes carnea si orice produs de origine animala. Cu proteine de cea mai buna calitate, edamame nu au colesterol, nu pun presiune pe ficat si
Edamame cu ghimbir, patrunjel si usturoi. Reteta simpla de edamame sanatoasa Read More »
Gnocchi sunt pur si simplu genial de gustosi. Sunt mingiute pufoase din faina si cartof, usor de pregatit si senzationale din punct de vedere al gustului si consistentei. Gnocchi se pot cumpara deja facuti sau poti fi pregatiti in casa. Gnocchi cu sos de rosii sunt o idee minunata de reteta perfecta pentru copii si
Gnocchi cu sos italienesc de rosii, busuioc si usturoi Read More »
Dietele pot fi extrem de potrivite pentru orice sezon. Nu este adevarat ca se slabeste mai usor vara sau primavara. Putem slabi usor chiar si iarna, cu toate ca avem sarbatorile de iarna, consumam mancare putin mai grasa, facem mai putin sport, stam mai mult in casa 🙂 Mancarea pe care o consumam este cheia
12 retete de slabit cu legume si verdeturi bogate in antioxidanti Read More »
