Penne cu branza de capra si unt, cea mai simpla mancare pentru copii

Daca sunteti in cautare de idei de mancare sanatoasa pentru copii, ati nimerit in locul potrivit. Si eu sunt mare fana al acestor idei culinare si cred ca o sa devin campioana la mancare pentru copii :)) Avantajul meu este ca am doi copii care mananca destul de diferit asa ca de multe ori trebuie sa am 2 optiuni culinare, ca sa fiu sigura ca ii nimeresc pe amandoi. Asa ca nu raman in pana de idei si am optiuni slava cerului. Timp sa am si ingrediente de calitate.

Astazi va ofer o idee culinara deosebit de simpla si rapida de mancare pentru copii: penne cu branza de capra si unt. Se face in cateva minute si este senzational de gustoasa.

Iata de ce ingrediente aveti nevoie pentru 2 portii mari de adulti sau de copii foarte mancaciosi, ca ai mei 🙂

  • 200 grame penne sau orice alte paste le plac copiilor dvs.
  • 50 grame de unt
  • 100 grame de branza de capra

Mod simplu de pregatire pentru cele mai bune paste din lume, special pentru copii:

  1. Fierbem pastele al dente si le scurgem de apa, fara sa le clatim.
  2. Maruntim sau dam pe razatoare branza de capra.
  3. Amestecam pastele fierte si fierbinti cu branza de capra si cu untul si servim 🙂

Nu exista mancare mai simpla si mai gustoasa decat aceasta si este special gandita pentru gustul copiilor. Macaroanele cu branza de odinioara erau cel mai bun pranz din lume. Mama mai punea uneori si zahar peste ele, cu toate ca uneori folosea telemea sarata. Tot erau bune. Si astazi mananc cu drag si dor de copilarie pastele cu branza si sunt asa de bune…

Va salut cu drag si va doresc sanatate maxima si inspiratie la retete culinare pentru copii 🙂

 

Maria Nicutar

Specialistă în activitatea de coaching, tehnician nutriționist, blogger și fotograf, iubitoare de mâncare sănătoasă. Sunt pasionată de dieta mediteraneană, cărți de rețete culinare, mâncare asiatică și călătorii.

+ Sunt Health Coach si Tehnician Nutritionist si ofer servicii de consultanta 1 la 1 pentru stabilirea unui plan de alimentatie sanatoasa si a unei diete echilibrate, cu efecte pozitive pe termen lung.
+ Ajut persoanele care doresc sa se lase de fumat prin sedinte de Coaching.
+ Ofer Consultanta in Marketing, ajut la construirea unei viziuni clare de promovare, cu identificarea celor mai bune strategii de marketing pentru fiecare afacere in parte si cu buget cat mai corect cheltuit.
+ Ofer asistenta in identificarea si alegerea celor mai buni specialisti PPC, SEO, Mentenanta site, Design si Webdesign, Fotografie profesionala, Content si specialisti Social Media, Digital Marketing, precum si Directori de Marketing si Vanzari.

Motto-uri în viața mea: 1. Nu judeca o zi după roadele culese, ci după semințele plantate. 2. Iarba este mai verde unde o uzi. 3. Invață să vezi partea bună din orice situație. 4. Atitudinea schimbă tot. 5. Când viața îți dă lamâi, fă limonadă! 6. Nu există regrete, doar lecții. 7. Optimismul este o decizie asumată care îți va schimba toată viața începând de acum.

S-ar putea să-ți placă și...