Idei culinare simple: Mediteraneene, Vegetariene & Vegane
Daca si voua va plac pastele, va invit sa ma urmariti fiindca eu le ador si le pregatesc super des, in fel si chip. Cel mai des pregatesc paste cu sos de rosii sau cu branza, cu diverse legume, verdeturi, cu masline, capere si anghinare. Azi va invit sa descoperiti impreuna cu mine o reteta…
Da, ne plac pastele si stim faptul ca daca le mancam in cantitate moderata, avem voie sa le avem in meniu, macar din cand in cand 🙂 Nimeni nu mananca paste zilnic si nimeni nu mananca o punga de paste, asa ca nu e tragedie. Dieta poate sa mearga inainte si daca am pus gura…
Dieta mediteraneana este cea mai sanatoasa dintre toate dietele si este al n-lea an in care medicii si nutritionistii declara acest lucru. Este in topul celor mai sanatoase diete din intreaga lume, motiv pentru care si eu o indragesc si ma inspira in pregatirea celor mai bune retete din lume. Asa cum poate deja stiti,…
Din categoria de retete mediteraneene face parte si preparatul de azi 🙂 Este unul delicios, hranitor, minunat de sanatos si care se poate dovedi a fi inspirat chiar si in timpul postului. Este o mancare sanatoasa, vegana, vegetariana, inspirata din dieta mediteraneana. Iata mai jos ingredientele pe care eu le-am folosit pentru a pregati 2…
Astazi mi-am propus sa va impartasesc o reteta sanatoasa, delicioasa si super simpla. O veti adora, mai ales daca aveti copii si vreti sa le oferiti o masa foarte sanatoasa in 20 de minute sau chiar mai rapid 🙂 Ingrediente necesare pentru 4 portii de adulti: 400 de grame de paste de grau dur, tip…
