retete dieta mediteraneana – Pagina 39 – Blog Zen pentru o viață armonioasă

Dieta raw vegana pentru incepatori: Lista de alimente esentiale in bucatarie

Dieta raw vegana este deosebit de sanatoasa si poate vindeca si ameliora numeroase simptome, afectiuni, boli. Dieta raw vegana nu este totusi una simpla. Dimpotriva, poate fi dificila la inceput. Prespune sa nu consumi alimente preparate termic la mai mult de 40 de grade Celsius. Iata si lista de alimente esentiale in dieta raw vegana, […]

Dieta raw vegana pentru incepatori: Lista de alimente esentiale in bucatarie Read More »

Placinta cu gris, iaurt si stafide. Cea mai gustoasa si rapida placinta

Este una dintre cele mai simple placinte din cate cunosc. Ai nevoie de ingrediente simple, usor de gasit. Iar placinta se pregateste in maxim 1 ora. Este genul meu de desert, cu putin zahar si cu proteine multe. Placinta cu iaurt, gris si stafide este raspunsul la multe intrebari :))) Si de cate ori am

Placinta cu gris, iaurt si stafide. Cea mai gustoasa si rapida placinta Read More »

7 idei de mic dejun super sanatos

Va las astazi 7 idei de mic dejun sanatos si delicios. Sunt preparate simple si rapide si cred cu tarie ca va vor fi pe plac, mai ales daca le personalizati asa cum stiti voi mai bine. Caci nu avem toti pe lista de preferinte rucola si atunci unii vor folosi salata verde sau spanac

7 idei de mic dejun super sanatos Read More »

21 de legume cu nivel redus de carbohidrati

Dietele low-carb ne-au cucerit total. Si pe langa ele ne ducem si catre alimentele cu indice glicemic redus sau mediu. De ce? Pentru ca glicemia trebuie tinuta sub control indiferent daca suntem tineri sau in varsta, indiferent daca avem sau nu diabet, indiferent daca avem vreo alta afectiune. Iata si cea mai buna lista de

21 de legume cu nivel redus de carbohidrati Read More »

Retete mediteraneene simple: Paine integrala cu branza si pesto

Unele gustari sunt mai rapide si mai simple decat ne-am inchipuit ca se poate 🙂 Si cu niciun cost ascuns! Dimpotriva, avem la dispozitie numeroase idei de gustari simple, rapide si in acelasi timp sanatoase si gustoase. Astazi va dau un astfel de exemplu de gustare sanatoasa pe care nu aveti cum sa nu o

Retete mediteraneene simple: Paine integrala cu branza si pesto Read More »

Cookie	Durată	Descriere
_lscache_vary	2 days	Acest cookie este folosit pentru a gestiona și optimiza cache-ul pe site-uri, asigurându-se că utilizatorii primesc conținutul corect în funcție de parametrii specifici (de exemplu, limba sau preferințele regionale).
nitroCachedPage	session	Acest cookie este utilizat pentru a ajuta la stocarea unor versiuni cache ale paginilor web pentru a îmbunătăți viteza de încărcare a site-ului. În esență, își propune să păstreze o copie rapidă a paginii pentru utilizatori, astfel încât să poată accesa mai repede conținutul atunci când vizitează site-ul din nou