Retete inspirate din dieta mediteraneana vei putea descoperi pe blogul meu, 100% delicioase si sanatoase. Ma inspir din calatorii si din carti de bucate.
Si sandvisurile sunt bune, desigur. Dar wrap-urile sunt la moda si ii fac pe copiii nostri sa le accepte mai usor. Pana la urma, copiii sunt copii si unii sunt mai mofturosi decat altii. Ne adaptam, ce sa facem :)) Cele 3 wrap-uri pe care vi le propun se prepara in fix 2 minute fiecare. […]
3 wrap-uri sanatoase pentru pachetul copilului tau la scoala Read More »
Daca sunteti in cautare de idei de desert de post, ati nimerit binisor, as putea spune 🙂 Avem aici o mica reteta delicioasa cu paste, o mancare de post, un desert modest dar gustos. Pastele cu pesmet sunt la fel ca pastele cu nuca doar ca inlocuim nuca cu pesmet. Asta se intampla cand avem
Desert cu paste si condimente orientale: Cel mai rapid desert de post Read More »
Ce mănâncă nutriționiștii la micul dejun? Ce alimente nu le lipsesc din frigider și ce ar fi cel mai probabil să mănânce la cină? Intrebările despre nutriție sunt numeroase și cred că sunt cele mai fascinante pentru cei care doresc să se hrănească sănătos, să arate bine și să aiba energie și vitalitate. Astăzi discutăm
Cele mai bune probiotice pentru adulti si pentru copii: 9 probiotice 100% naturale, din alimente pe care le avem la dispozitie la preturi accesibile. Nu stiu cum sunteti voi dar eu prefer alimentele naturale in favoarea suplimentelor la tub, sub forma de capsula. Nu spun ca nu au si ele rostul lor, insa daca am
Cele mai bune probiotice pentru adulti si pentru copii: 9 probiotice 100% naturale Read More »
Dieta mediteraneana a fost votata din nou dieta anului si nu este nicio indoiala ca isi merita locul in topul celor mai sanatoase diete din lume. Dieta mediteraneana include alimente super sanatoase, peste, lactate slabe, cereale integrale, paste si orez brun, nuci si seminte, masline si ulei de masline + evident toate legumele, salatele, verdeturile
Salata mediteraneana rapida din 7 ingrediente sanatoase Read More »
