Sfaturi de nutritie, retete culinare, idei de mancare sanatoasa si gatita acasa. Informatii nutritionale despre alimente sanatoase si hranitoare. Alimente integrale si beneficiile lor pentru sanatatea noastra.
Nu ar fi Craciun fara aceste ingrediente care fac orice casa perfect pregatita pentru acest eveniment. Cred ca leg Craciunul de arome si parfumuri si astfel reusesc sa imi amintesc mai bine de toate momentele minunate petrecute alaturi de cei dragi. Iata ingredientele care imi amintesc mie de Craciun si pe care o sa mizez […]
10 ingrediente perfecte pentru un Craciun ca’n filme Read More »
12 retete perfecte pentru masa de Craciun sau pentru mesele de dupa Craciun sunt prezentate mai jos. Sunt festive, aratoase, aspectuoase, colorate si perfecte daca vreti sa va impresionati musafirii. Mai mult, sunt ceva mai echilibrate asa ca merg de minune daca vreti sa contracarati efectul sarmalelor, cozonacului si altor preparate clasice pentru masa de
12 retete sanatoase si festive, perfecte pentru masa de Craciun Read More »
Va invit sa descoperiti 12 dintre cele mai bune salate pentru masa de Craciun. Sa va completeze frumos orice masa festiva, sa ofere culoare si prospetime. Si sa tina scorul intre preparatele cu mai multe calorii. Si cu toate ca unii dintre noi nu prea se impaca bine cu legumele, va asigur ca sunt si
Dragilor, va las mai jos cadoul meu pentru anul acesta: 64 de retete de salate sanatoase, delicioase, simple si rapide. Va dau si avantajele unui stil de viata care implica multe salate colorate cat mai viu: vitamine multe, minerale multe, paleta variata de antioxidanti (deci luptam eficient impotriva multor boli, afectiuni si impotriva imbatranirii premature);
64 de SALATE sănătoase. Rețete rapide, simple și delicioase Read More »
Ce mancam la micul dejun daca tinem post? Sunt si zile in care eu am mancat covrigi cu seminte la micul dejun, recunosc fara rusine. Care e problema cu acesti covrigi? Lasand la o parte ca au multe calorii, covrigii calzi sunt deliciosi si cred ca din cand in cand toti poftim la asa ceva.
12 idei de mic dejun de post: retete rapide, simple, sanatoase Read More »
