Ceaiul Sencha este pur si simplu miraculos din multe puncte de vedere. Poseda proprietati de ameliorare a multor afectiuni si simptome. Este poate cel mai popular ceai baut in Japonia si are un gust absolut minunat.
Desigur, ceaiurile nu inlocuiesc tratamentele si recomandarile medicale, ci trebuie integrate in schema noastra de tratament conform specialistilor, la recomandarea lor.
Cateva dintre beneficiile potentiale ale unuia dintre cele mai iubite ceaiuri:
1. Contine cantitati mari de vitamina C, betacaroten, acid folic, potasiu, calciu si fosfor.
2. Contine cafeina asa este un substitut minunat al cafelei pentru cei care incearca sa o evite.
3. Datorita antioxidantilor, ceaiul Sencha poate preveni imbatranirea prematura.
4. Sunt studii care confirma faptul ca ceaiul Sencha poate avea proprietati anticancer.
5. Ceaiul Sencha poate activa metabolismul si poate rezolva probleme de tranzit intestinal.
6. Sencha este cunoscut pentru faptul ca poate lupta impotriva obezitatii. Este un ceai minunat si eu il folosesc pentru scaderea in greutate si mentinerea in forma perfecta.
7. Ceaiul Sencha poate avea efecte de reducere a nivelului de colesterol rau si poate creste colesterolul bun. De asemenea, ceaiul japonez poate reduce si nivelul trigliceridelor.
Sunt mult mai multe beneficii decat am lasat aici in aceasta postare. Exista multe studii care arata ca ceaiul japonez si ceaiurile verzi au efecte minunate pentru organismul nostru.
Trebuie sa le consumam cu masura, nu in cantitati industriale. Cred ca ar trebui sa le savuram ca pe licori, daca ma intrebati pe mine. Asa fac si japonezii, le savureaza in cadrul unui ritual bine pus la punct. Apreciaza ceaiul la adevarata sa putere.
Eu prefer ceaiul Sencha ca atare sau in combinatie cu flori de fan, plante culese de pe campurile romanesti. Amestecul de ceai de flori de fan se gaseste la plafar. Iubesc aceasta combinatie. De aici si culoarea aurie a ceaiului din imagine. Este o combinatie fericita intre ceaiul asiatic si cel romanesc.
Sa fim sanatosi si sa avem succes in tot ce facem!
Sănătate maxima și mult succes la rețete culinare sănătoase și delicioase!
Cele mai noi retete de pe site>>>
