O idee de cina sanatoasa este cea de azi si vreau sa v-o impartasesc. Este absolut minunata, simpla si rapida, usor de pregatit, foarte sanatoasa. Si nu este musai sa folositi somon caci aceleasi rezultate se obtin si folosind alt tip de peste. Eu am folosit somon pentru ca nu are oase asa de multe […]
Cina sanatoasa: Somon cu mazare si verdeturi aromatice Read More »
Ne place mancarea sanatoasa dar cu 3 conditii 🙂 Sa fie gustoasa, sa fie simplu de pregatit si sa nu ne ia mai mult de 30-40 de minute :)) Deci vrem bun si rapid, simplu, hranitor, satios, daca se poate, am vrea sa fie si cu bani putini, pentru low budget. Si adevarul este ca
Idei de mancare sanatoasa: 10 retete simple si gustoase Read More »
Da, este de fapt o salata pentru ca mai mult sunt legume si pastele sunt in cantitate mai mica. Plus ca toate legumele sunt crude. Va asigur ca o sa va placa aceasta reteta pe care eu am descoperit-o in Italia, in Toscana. Am stat acolo 2 saptamani si am invatat retete italienesti delicioase si
Salata italieneasca de rosii cu masline si paste Read More »
Dragilor, cred ca o salata de cruditati cu maioneza nu refuza nimeni 🙂 Eu sigur nu refuz, nici macar daca trebuie sa o prepar singura acasa, pentru ca este simpla si rapida. Cat despre gust, va asigur ca o sa va placa enorm, asta daca nu stiti deja cat de gustoasa poate sa fie. Iar
Salata de cruditati cu maioneza: Telina, morcov, patrunjel si maioneza Read More »
Dragilor, cina sanatoasa si usoara este cea mai buna cale spre a va mentine silueta in forma maxima. Cina grea nu lasa organismul sa se odihneasca pentru ca la mijloc intervine si necesitatea de a digera, pe langa faptul ca organismul vrea sa se odihneasca. Si adevarul este ca organismul nici nu va digera bine,
65 de rețete sănătoase pentru o CINĂ ușoara și rapidă Read More »
