Dieta sanatoasa presupune mancare sanatoasa si niciodata infometare. Vrem sa slabim mancand sanatos si treptat, nu peste noapte.
We need a reason for everything we do in life! Avem nevoie de un motiv si de o motivatie puternica pentru orice facem in viata noastra. Este lectia pe care am invatat-o de-a lungul timpului. Oamenii actioneaza doar atunci cand sunt motivati. Pot fi motivati de frica, de o dorinta puternica, de o aspiratie, de […]
Ne place mancarea sanatoasa pentru ca ne da garantia ca facem ceea ce trebuie pentru organismul nostru. Luam decizii bune asa ca avem toate sansele sa imbatranim frumos alaturi de cei dragi. Nu ne da nimeni garantia ca vom ajunge la 100 de ani dar cu siguranta vom reusi sa ocolim numeroase afectiuni daca avem
Nu stiu cum sunteti voi, dar la noi acasa lamaile sunt nelipsite. Nu exista zi fara limonada fiindca noi nu obisnuim sa consumam sucuri carbogazoase decat la ocazii speciale. Chiar si atunci, limonada este pe masa, la loc de cinste 😊 Iata cele 12 retete de limonada facuta in casa: Basil lemonade – lamai +
12 retete de limonada sanatoasa pentru intreaga familie Read More »
Nu prea ne plac legumele. Adica, sa fim seriosi. Cine alege o salata in locului unui desert? Desigur ca prea putini se pot lauda cu asemenea preferinte culinare. As zice chiar ca ii putem numara pe degetele de la o mana si nu trebuie sa ne simtim vinovati pentru acest lucru. Este si firesc sa
3 trucuri utile ca sa mananci mai multe legume pe zi Read More »
Mancarea asiatica este pentru multi oameni ceva nou si interesant. Eu am descoperit mancarea asiatica prima data pe la 16 ani. Am mancat in Dragonul Rosu, la un restaurant asiatic super popular in randul celor care lucrau la magazinele din Dragon. Eram acolo pentru diverse cumparaturi si m-am oprit la un restaurant chinezesc. Eram singura
Mancare asiatica delicioasa: Salata cu tofu, morcov si sos de soia Read More »
