idei de salate – Pagina 19 – Blog Zen pentru o viață armonioasă

Salata detoxifianta cu patrunjel, pentru doza maxima de antioxidanti

Antioxidantii lupta impotriva imbatranirii premature a organismului nostru. Tot ei sunt responsabili pentru eliminarea celulelor care nu mai functioneaza corect. Antioxidantii sunt implicati in studii care trateaza diverse forme de cancer si rezultatele sunt promitatoare. Numerosi medici recomanda o dieta bogata in antioxidanti pentru a preveni numeroase boli si afectiuni si pentru a le vindeca […]

Salata detoxifianta cu patrunjel, pentru doza maxima de antioxidanti Read More »

7 salate racoritoare, de vara. Salate sanatoase si hranitoare, de dieta

O salata poate oricand sa tina locul unei mese 🙂 Si sa nu credeti ca salatele nu tin de foame, caci depinde de noi ce ingrediente alegem sa folosim, cate proteine si cate fibre adaugam la final. In principiu, salatele sunt usor digerabile si extrem de binefacatoare datorita fibrelor, proteinelor, glucidelor complexe. Dar ce este

7 salate racoritoare, de vara. Salate sanatoase si hranitoare, de dieta Read More »

Salata de telina cu patrunjel si maioneza vegetala

Salata de telina este absolut delicioasa, o mancare pe care unii o prepara cu pui fiert si maioneza pregatita din oua de gaina. Dar merge de minune si in varianta de post. Astazi descoperim impreuna cum sa pregatim maioneza vegetala acasa, din ingrediente sanatoase si cum realizam cea mai gustoasa salata de telina din lume.

Salata de telina cu patrunjel si maioneza vegetala Read More »

3 salate grecesti pentru diete sanatoase. Retete de 15 minute

Ne plac retetele care sunt gata in 15 minute. Si chiar si mai putin daca se poate. Dar important este sa pregatim mancare sanatoasa, nu doar rapida. Fast food trebuie sa vina la pachet si cu fresh food, si cu healthy food ca sa fie cu adevarat parte dintr-un plan de alimentatie sustenabil pe termen

3 salate grecesti pentru diete sanatoase. Retete de 15 minute Read More »

Salata de avocado pe paine integrala: Gustare sanatoasa cu putine calorii

Daca erati in cautarea unei gustari sanatoase cu putine calorii, puteti sa opriti din cautari. Ati gasit cea mai buna gustare pentru dieta si pentru mentinere. Salata de avocado pe paine integrala este cea mai buna idee de gustare. Iata de ce ingrediente aveti nevoie pentru a pregati aceasta salata delicioasa si sanatoasa: 1 avocado

Salata de avocado pe paine integrala: Gustare sanatoasa cu putine calorii Read More »

Cookie	Durată	Descriere
_lscache_vary	2 days	Acest cookie este folosit pentru a gestiona și optimiza cache-ul pe site-uri, asigurându-se că utilizatorii primesc conținutul corect în funcție de parametrii specifici (de exemplu, limba sau preferințele regionale).
nitroCachedPage	session	Acest cookie este utilizat pentru a ajuta la stocarea unor versiuni cache ale paginilor web pentru a îmbunătăți viteza de încărcare a site-ului. În esență, își propune să păstreze o copie rapidă a paginii pentru utilizatori, astfel încât să poată accesa mai repede conținutul atunci când vizitează site-ul din nou