Retete fara carne, 100% sanatoase si gustoase. Mancarea fara carne poate fi mai gustoasa si mai hranitoare decat retetele cu carne.
Dieta este cea mai importanta in ceea ce priveste grasimea abdominala, sanatatea sistemului digestiv, sanatatea sistemului cardiovascular, si chiar si sanatatea emotionala. In principiu, suntem ceea ce mancam asa ca ar trebui sa acordam mare atentie alimentelor pe care le lasam sa se strecoare in meniul nostru zilnic. Nu moare nimeni de la o portie […]
Dieta cu 16 alimente care te pot scapa de grasimea abdominala Read More »
Mangoldul este un fel de salata. Este o verdeata pe care o mai gasim si sub denumirea de Swiss Chard, adica sfecla elvetiana. Este o verdeata super sanatoasa insa nu are cel mai bun gust din lume. Unde se gaseste mangold? La ce pret se gaseste salata mangold? In Romania se gaseste destul de rar,
Ce este Mangold sau sfecla elvetiana de care toata lumea este indragostita Read More »
Nivelul trigliceridelor poate fi redus in timpul dietelor low-carb. Insa e nevoie de analize clare pentru a stabili daca acest tip de dieta este cel mai potrivit pentru fiecare persoana in parte. Asa cum bine stiti, dietele low-carb trebuie gandite de un specialist, aici fiind vorba despre nutritionisti, medici specialisti. Ei sunt cei mai in
Dietele low-carb pot ajuta la scaderea nivelului trigliceridelor Read More »
Omega 3 face parte din categoria grasimilor sanatoase si are numeroase beneficii pentru sanatatea noastra. De la capacitatea de a elimina inflamatia si pana la protectia oferita intregului sistem cardiovascular, Omega 3 este mereu binevenita in meniul nostru alimentar. Acizii grasi Omega 3 mai sunt studiati pentru capacitatea de a preveni si chiar ameliora boli
Supele pentru bebelusi reprezinta unul dintre cele mai interesante subiecte pentru orice mamica 🙂 Sunt simplu de preparat, foarte hranitoare, sunt acceptate cu usurinta de bebe si ne fac viata mai usoara. Asa cum bine stim, hrana bebelusului reprezinta un aspect esential iar diversificarea incepe de multe ori cu supa. Asa ca mare atentie la
7 retete de supe pentru bebelusi. Cate una pentru fiecare zi a saptamanii Read More »
