mancare vegana

Mancare vegana acasa la dvs. in cele mai simple retete culinare din lume? Va invit pe blog sa le descoperiti.

7 beneficii ale consumului de Romanesco, un hibrid intre conopida si broccoli

Romanesco este o crucifera, ceva intre conopida si broccoli. Gustul este asemanator conopidei si broccoli-ului iar la gatit se comporta fix la fel. Ce este interesant este ca romanesco preia din antioxidantii prezenti in conopida si in broccoli. Romanesco este bogata in antioxidanti iar studii de specialitate spun ca poate preveni si lupta impotriva mai […]

7 beneficii ale consumului de Romanesco, un hibrid intre conopida si broccoli Read More »

Gogosarii, sursa naturala de vitamina C, betacaroten, acid folic si magneziu

Gogosarii sunt mai bogati in vitamina C decat ardeii galbeni si cei verzi. Sunt miraculos de revitalizanti, revitaminizanti, remineralizanti. Gogosarii sunt bogati in magneziu, acid folic, betacaroten, vitamina C, potasiu, Vtamina B6, Vitamina E, Vitamina K, Zinc, Mangan, Triptofan si nu numai. Cum ii consumam? In stare cruda, acum cand sunt in sezon. Cand nu

Gogosarii, sursa naturala de vitamina C, betacaroten, acid folic si magneziu Read More »