Nutritie si food – Pagina 8 – Blog de Zen și Bucurie

Salata de varza murata cu ulei si piper, sursa naturala de probiotice

Probioticele sunt extrem de importante pentru sanatatea sistemului digestiv dar nu numai. Probioticele ajuta la colonizarea cu bacterii bune. Bacteriile bune ajuta si la intarirea sistemului imunitar si la functionarea optima generala a intreg organismului. O sursa naturala de probiotice este varza murata. Dar trebuie sa fie varza murata naturala, nu plina de conservanti si […]

Salata de varza murata cu ulei si piper, sursa naturala de probiotice Read More »

10 ingrediente perfecte pentru un Craciun ca’n filme

Nu ar fi Craciun fara aceste ingrediente care fac orice casa perfect pregatita pentru acest eveniment. Cred ca leg Craciunul de arome si parfumuri si astfel reusesc sa imi amintesc mai bine de toate momentele minunate petrecute alaturi de cei dragi. Iata ingredientele care imi amintesc mie de Craciun si pe care o sa mizez

10 ingrediente perfecte pentru un Craciun ca’n filme Read More »

12 retete sanatoase si festive, perfecte pentru masa de Craciun

12 retete perfecte pentru masa de Craciun sau pentru mesele de dupa Craciun sunt prezentate mai jos. Sunt festive, aratoase, aspectuoase, colorate si perfecte daca vreti sa va impresionati musafirii. Mai mult, sunt ceva mai echilibrate asa ca merg de minune daca vreti sa contracarati efectul sarmalelor, cozonacului si altor preparate clasice pentru masa de

12 retete sanatoase si festive, perfecte pentru masa de Craciun Read More »

12 salate perfecte pentru masa de Craciun

Va invit sa descoperiti 12 dintre cele mai bune salate pentru masa de Craciun. Sa va completeze frumos orice masa festiva, sa ofere culoare si prospetime. Si sa tina scorul intre preparatele cu mai multe calorii. Si cu toate ca unii dintre noi nu prea se impaca bine cu legumele, va asigur ca sunt si

12 salate perfecte pentru masa de Craciun Read More »

12 retete de mancare dietetica, bogata in fibre si in antioxidanti

Ne plac retetele de mancare dietetica, preparatele bogate in fibre si in antioxidanti. Dar in acelasi timp vrem idei de mancare rapida, pentru simplul motiv ca timpul nostru e limitat. Munca, familie, copii, iar munca, scoala, facultate, master, al doilea master, vacante, meditatii cu copiii, ia copiii de la scoala, du copiii la inot, nepoti,

12 retete de mancare dietetica, bogata in fibre si in antioxidanti Read More »

Cookie	Durată	Descriere
_lscache_vary	2 days	Acest cookie este folosit pentru a gestiona și optimiza cache-ul pe site-uri, asigurându-se că utilizatorii primesc conținutul corect în funcție de parametrii specifici (de exemplu, limba sau preferințele regionale).
nitroCachedPage	session	Acest cookie este utilizat pentru a ajuta la stocarea unor versiuni cache ale paginilor web pentru a îmbunătăți viteza de încărcare a site-ului. În esență, își propune să păstreze o copie rapidă a paginii pentru utilizatori, astfel încât să poată accesa mai repede conținutul atunci când vizitează site-ul din nou