Deserturi sanatoase – Pagina 10 – Blog de Zen și Bucurie

Deserturi sanatoase

Descopera cateva dintre cele mai deliciaose deserturi din bucataria mea. Le-am gandit sa fie super sanatoase, simple si rapide. Si mi-am dorit sa vin cu idei culinare pentru toate gusturile, in special deserturi sanatoase si usoare, inclusiv pentru copii. In aceasta sectiune voi include cat mai des posibil deserturi realizate doar din ingrediente naturale, integrale, fara arome artificiale si coloranti. Pofta buna!

Salata din 7 fructe sanatoase: Desert sanatos pentru copii si toata familia

Uneori desertul este super sanatos, delicios, rapid si simplu in acelasi timp. Se poate, evident! Doar nu credeati ca toti oamenii fac sufleuri si cozonaci in timpul lor liber. Unii fac salate de fructe 🙂 Si rezultatul este absolut minunat. Portocale, mere, kiwi, portocale rosii de Sicilia, banane, ananas, pere. Iata o combinatie posibila de […]

Salata din 7 fructe sanatoase: Desert sanatos pentru copii si toata familia Read More »

Cura cu antioxidanti: 10 fructe bogate in antioxidanti

Da, facem cure de tot felul pentru ca nu avem acces la toate alimentele tot timpul anului. Cand le prindem in sezon, le consumam cu interes major. Eu fac cure cu zmeura cand e vremea lor. Fac si cura cu prune cand sunt in sezon, la fel cum fac o cura anuala cu afine, coacaze,

Cura cu antioxidanti: 10 fructe bogate in antioxidanti Read More »

Dulceata de trandafiri din 3 ingrediente simple, gata in 2 ore

Dragilor, cele mai bune remedii naturiste se pot descoperi in hrana de zi cu zi. O lingurita de dulceata de trandafiri poate fi cel mai bun remediu pentru numeroase afectiuni. Plantele vindeca mai bine decat medicamentele, doar sa le cunoastem proprietatile si beneficiile pentru sanatate. Azi va ofer o reteta simpla de dulceata de trandafiri

Dulceata de trandafiri din 3 ingrediente simple, gata in 2 ore Read More »

Smoothie cremos de capsuni si lapte de migdale

Smoothie-ul te salveaza cand vrei sa strici o dieta perfecta. In loc sa o dai in bara cu un baton de ciocolata fiindca iti era „putin foame”, ai putea sa iti faci un smoothie care sa iti aduca o gama larga de vitamine si minerale bune pentru tot organismul. Beneficiile sunt uriase atunci cand includem

Smoothie cremos de capsuni si lapte de migdale Read More »

Desert rapid si simplu: Capsuni cu frisca si mascarpone

Desertul copilariei mele, cel mai iubit si mai adorat dintre toate: capsunile cu frisca 🙂 Mama ne facea in fiecare primavara – vara, cand apareau capsunile. Pe vremuri nu erau capsuni din Grecia sau din Spania, asa ca eram obisnuiti sa le mancam doar pe cele romanesti. Iar mama facea frisca sau o cumpara de

Desert rapid si simplu: Capsuni cu frisca si mascarpone Read More »

Cookie	Durată	Descriere
_lscache_vary	2 days	Acest cookie este folosit pentru a gestiona și optimiza cache-ul pe site-uri, asigurându-se că utilizatorii primesc conținutul corect în funcție de parametrii specifici (de exemplu, limba sau preferințele regionale).
nitroCachedPage	session	Acest cookie este utilizat pentru a ajuta la stocarea unor versiuni cache ale paginilor web pentru a îmbunătăți viteza de încărcare a site-ului. În esență, își propune să păstreze o copie rapidă a paginii pentru utilizatori, astfel încât să poată accesa mai repede conținutul atunci când vizitează site-ul din nou