Nutritie si food – Pagina 115 – Blog de Zen și Bucurie

Salata de fenicul cu mar si spanac – Retete raw-vegane delicioase

Cele mai simple retete raw-vegane sunt salatele, fara doar si poate. Nu exista mancare sanatoasa mai simpla decat salata si nici mai rapida. Daca as putea sa mananc raw-vegan cat mai des cu putinta, credeti-ma ca as face-o. Fiindca avantajele se tin lant atunci cand discutam despre mancare raw-vegana (mancare negatita, nepreparata termic, fara niciun […]

Salata de fenicul cu mar si spanac – Retete raw-vegane delicioase Read More »

Retete de mancare sanatoasa pentru slabit: 12 idei simple si rapide

Ne dorim cat mai multe retete de mancare sanatoasa. Si daca se poate sa fie retete care sa promoveze slabitul natural, e si mai bine. Pentru ca toti ne dorim sa slabim mancand. De ce nu? Si adevarul este ca poti slabi mancand sanatos si natural. Una este sa mananci burgeri si cu totul altceva

Retete de mancare sanatoasa pentru slabit: 12 idei simple si rapide Read More »

Mancare sanatoasa pentru copii: Tocanita de legume cu somon

Legumele merg de minune cu un peste bun iar eu aleg somonul destul de des, in special pentru copii. Nu are oase, este un peste gustos, are Omega 3 in cantitate mare si se pregateste foarte usor. Astazi va ofer o reteta simpla de mancare sanatoasa pentru copii si intreaga familie, gata in 30 de

Mancare sanatoasa pentru copii: Tocanita de legume cu somon Read More »

Mancare italieneasca acasa: Linguine cu sos de lamaie si busuioc

Pastele sunt sanatoase, bune in orice anotimp, usor de pregatit si foarte gustoase. Alegem cel mai des pastele de grau dur insa putem alege si paste din grau integral, pentru un plus de fibre. Sau putem alege paste din linte sau din mazare daca vrem sa mancam fara gluten. Astazi va ofer o reteta simpla

Mancare italieneasca acasa: Linguine cu sos de lamaie si busuioc Read More »

Salata mediteraneana cu legume, peste si ulei de masline extravirgin

Daca va plac salatele, va asigur ca veti iubi si preparatul de azi, unul deosebit de gustos si hranitor. Am ales sa combin legume cu verdeturi, cu peste si cu ulei de masline extravirgin pentru ca mi-am dorit sa obtin un preparat culinar cu specific mediteranean. Si pentru ca uneori timpul de pregatire a mesei

Salata mediteraneana cu legume, peste si ulei de masline extravirgin Read More »

Cookie	Durată	Descriere
_lscache_vary	2 days	Acest cookie este folosit pentru a gestiona și optimiza cache-ul pe site-uri, asigurându-se că utilizatorii primesc conținutul corect în funcție de parametrii specifici (de exemplu, limba sau preferințele regionale).
nitroCachedPage	session	Acest cookie este utilizat pentru a ajuta la stocarea unor versiuni cache ale paginilor web pentru a îmbunătăți viteza de încărcare a site-ului. În esență, își propune să păstreze o copie rapidă a paginii pentru utilizatori, astfel încât să poată accesa mai repede conținutul atunci când vizitează site-ul din nou